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产后抑郁怎么治
补充说明：产后抑郁怎么治
a******W 2015-10-25 22:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
产后抑郁可以通过认知行为疗法、心理支持治疗、抗抑郁药物治疗、电抽搐治疗、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理咨询师、精神科医生等，通过一系列面对面会谈帮助产妇识别并改变消极思维模式。此方法有助于纠正产妇对自身及育儿能力的错误观念，减轻因自我压力而加剧的抑郁情绪。
2.心理支持治疗
心理支持治疗通常由经过培训的专业人士提供，如心理咨询师或社工，在门诊环境中定期安排会面。此方法旨在通过倾听、共情和建议来缓解产妇的压力和焦虑，促进其情感健康。对于产后抑郁患者具有一定的积极作用。
3.抗抑郁药物治疗
抗抑郁药物治疗需要在精神科医生指导下使用特定药品，例如舍曲林、帕罗西汀等，剂量和疗程需个体化调整。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善产后抑郁症的相关症状。须监测潜在副作用，并遵循医嘱进行管理。
4.电抽搐治疗
电抽搐治疗通常由受过专门训练的医疗团队执行，在安全环境下给予周期性电流刺激以诱发昏迷状态。该技术作用于大脑产生暂时性的生理变化，有效控制严重度较高之产后抑郁情形。注意评估心脏功能及是否存在禁忌证。
5.运动疗法
运动疗法涉及规律的身体活动，如散步、瑜伽或温和的力量训练，可在专业人士监督下进行。科学研究表明，规律锻炼能增加脑内血流量及神经传导物质，从而缓解部分临床表现。开始前应考虑身体恢复状况及可能的风险因素。
产后抑郁若得不到及时有效的干预，可能会导致长期的情感困扰，影响家庭和谐。因此，建议产妇定期接受专业的心理健康评估，以便早期发现并处理相关问题。
2024-02-16 16:23
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，祝你健康。
2015-10-25 22:25
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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