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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

抽脂减肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、脂肪填充术、激光溶脂、超声波吸脂等方法来实现。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.饮食疗法
通过减少高热量、高脂肪食物摄入量并增加低卡路里、高纤维食品来控制每日能量摄入。长期坚持有助于改善新陈代谢率,进而消耗体内多余脂肪,从而达到减轻体重的效果。
2.运动疗法
制定个体化锻炼计划,包括有氧运动和力量训练相结合;建议每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。运动能够提高心肺功能及代谢水平,并促进血液循环,有助于消耗多余脂肪储备。
3.脂肪填充术
脂肪填充术通常采用自体脂肪移植技术,在局部麻醉下从身体其他部位抽取脂肪组织,经过处理后注入至需要填充的区域。此手术旨在利用自身脂肪来填补面部凹陷或塑形,可达到永久效果,并且不会引起排异反应。
4.激光溶脂
激光溶脂是一种非侵入性治疗方法,通过特定波长的激光作用于脂肪细胞,使其分解成小颗粒并通过淋巴系统排出体外。该方法适合去除局部脂肪堆积,如腹部、腰部、大腿内侧等处。治疗时间依患者脂肪厚度而定,一般需多次治疗才能达到理想效果。
5.超声波吸脂
超声波吸脂是在局部麻醉下使用专门设备产生高频振动,将脂肪震碎后再通过负压吸引技术移除。该技术适用于各种肥胖程度及脂肪分布不均的情况。治疗时间取决于所需移除脂肪量,一般在门诊完成。
需要注意的是,虽然上述方法都可以帮助减肥,但是要选择正规医院进行相应操作,以免对身体健康造成不良影响。另外,术后还要注意休息,短期内不要做剧烈运动,以免影响恢复效果。

2024-01-21 07:36

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医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

抽脂减肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、脂肪填充术、激光溶脂、超声波吸脂等方法来实现。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.饮食疗法
通过减少高热量、高脂肪食物摄入量并增加低卡路里、高纤维食品来控制每日能量摄入。长期坚持有助于改善新陈代谢率,进而消耗体内多余脂肪,从而达到减轻体重的效果。
2.运动疗法
制定个体化锻炼计划,包括有氧运动和力量训练相结合;建议每周至少进行3-5次,每次持续30分钟以上。运动能够提高心肺功能及代谢水平,并促进血液循环,有助于消耗多余脂肪储备。
3.脂肪填充术
脂肪填充术通常采用自体脂肪移植技术,在局部麻醉下从身体其他部位抽取脂肪组织,经过处理后注入至需要填充的区域。此手术旨在利用自身脂肪来填补面部凹陷或塑形,可达到永久效果,并且不会引起排异反应。
4.激光溶脂
激光溶脂是一种非侵入性治疗方法,通过特定波长的激光作用于脂肪细胞,使其分解成小颗粒并通过淋巴系统排出体外。该方法适合去除局部脂肪堆积,如腹部、腰部、大腿内侧等处。治疗时间依患者脂肪厚度而定,一般需多次治疗才能达到理想效果。
5.超声波吸脂
超声波吸脂是在局部麻醉下使用专门设备产生高频振动,将脂肪震碎后再通过负压吸引技术移除。该技术适用于各种肥胖程度及脂肪分布不均的情况。治疗时间取决于所需移除脂肪量,一般在门诊完成。
需要注意的是,虽然上述方法都可以帮助减肥,但是要选择正规医院进行相应操作,以免对身体健康造成不良影响。另外,术后还要注意休息,短期内不要做剧烈运动,以免影响恢复效果。

2015-10-25 21:03

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激光溶脂

激光溶脂是一项最新的瘦身技术,运用一定能量的特殊激光,经电脑数字定位后在体外对着肥胖部位照射数分钟,以此将体内脂肪溶化掉,从而达到明显的瘦身效果。激光溶脂效果十分理想,尤其针对双下巴等身体精细部位具有十分有效的效果。

  • 手术时间:15分钟左右

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