首页> 妇产科> 产科> 产后> 产妇鲤鱼汤的做法

精选回答(1)

黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

产妇鲤鱼汤的做法,可以选择清淡的方式,不要过于油腻,也不要放入过多的调味料,比如辣椒、花椒等。

产妇在生产后身体会比较虚弱,需要多吃一些有营养的食物,鲤鱼汤就是比较好的一种食物,因为产妇生产后身体比较虚弱,适当地喝一些鲤鱼汤,可以帮助产妇补充营养,促进乳汁的分泌。但是在制作鲤鱼汤时,要注意将鲤鱼清洗干净,并且要将鲤鱼煮熟,以免出现食物中毒的情况。另外,也不要放入过多的调味料,比如辣椒、花椒等,以免刺激产妇的胃肠道,导致出现腹痛、腹泻等不适症状。

产妇在喝鲤鱼汤时,也可以适当地加入一些红枣、枸杞等食物,能够帮助产妇补气血,还可以适当地放一些莲子、百合等食物,能够帮助产妇安神。同时,建议产妇在产后要注意多休息,避免过度劳累,同时也要注意保持良好的心态,避免情绪激动。如果出现不适症状,建议产妇及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。

2018-11-04 20:56

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医生回答(2)

赵天星 主治医师 三甲

提问

产妇鲤鱼汤的做法可以采用产后营养补充、促进乳汁分泌、调理气血、缓解疲劳等治疗措施。如果产妇在食用后出现不适,应立即停止并咨询医生。
1.产后营养补充
此汤通过将新鲜鲤鱼、当归、生姜等食材一起炖煮而成,通常作为正餐食用。此汤有助于产后身体恢复,提高免疫力,促进伤口愈合,同时还能帮助预防贫血。
2.促进乳汁分泌
此汤含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够为母体提供必要的营养素,从而促进乳汁分泌。其中的鲫鱼和猪蹄都是传统的催奶食材,具有滋补作用;红枣则有调节内分泌的作用,可以帮助增加乳汁分泌量。
3.调理气血
此汤中的当归、枸杞子等中药材具有补血养气的功效,能有效改善产后气血不足引起的乏力、头晕等症状。此外,这些中药还能够增强体质、提高免疫力,对于产后身体虚弱者尤为适用。
4.缓解疲劳
此汤中的鲤鱼肉质细嫩,易于消化吸收,可减轻胃肠负担;当归具有镇静安神的作用,有助于缓解产后失眠、焦虑等问题。此外,适量饮用此汤还可以促进食欲、改善睡眠质量,进而达到缓解疲劳的效果。
产妇在生产后应特别注意休息,避免剧烈运动,以免影响身体恢复。若出现不适症状,应及时就医并接受专业评估和治疗。

2024-01-08 02:03

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闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

催乳鲤鱼汤,此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。每日2次,每次喝汤1碗,服后2-3日即可见效。催乳鲤鱼汤的制作食材:鲤鱼1条,猪蹄1个,通草10克,葱白,盐各少许。催乳鲤鱼汤的做法:1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,粗切;猪蹄去毛,洗净剖开。2、将鲤鱼、猪蹄、通草和葱白、盐一起放入锅内,加适量水,上火煮至肉熟汤浓即可。特点:汤鲜味浓,蹄烂熟。

2015-10-24 10:51

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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