首页> 整形美容> 整形> 乳房下垂> 产后胸部下垂萎缩

精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

产后胸部下垂萎缩可以考虑胸罩支撑、胸部塑形运动、胸部紧致按摩等非手术方法来改善,必要时也可以选择胸部提升手术治疗。若症状持续或加剧,应咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑,防止乳房进一步下垂。胸罩能够提高乳房位置,减少因重力引起的下垂现象。穿戴正确的胸罩是简单有效的非手术解决方案。
2.胸部塑形运动
通过针对性锻炼如哑铃飞鸟、俯身飞鸟等增强胸肌力量并塑造外形。强壮的胸肌有助于提升和支持乳腺组织,从而减轻下垂程度。定期锻炼可改善血液循环及代谢水平,从源头上预防乳房松弛。
3.胸部紧致按摩
采用特定手法对乳房进行轻柔旋转、提拉等动作来刺激皮肤及软组织。此方法能促进淋巴循环、增加皮肤弹性、缓解紧张情绪;长期坚持可达到一定效果。
4.胸部提升手术
由专业医生在局部麻醉或全身麻醉下执行,包括去除多余脂肪和皮肤以及重新定位乳腺组织。手术旨在恢复乳房结构的正常解剖位置和形态;对于严重下垂病例是一种有效且持久的方法。
产后应注重营养均衡,适量摄入富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等,有利于促进胸部健康。同时,建议采取适当的非手术治疗方法,如使用具有提升作用的内衣,以辅助改善胸部外观。

2024-03-23 18:34

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医生回答(4)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,因为哺乳会使乳房上皮崩解吸收后,结缔组织增生不足,无法完全补充哺乳期被吸收的间质,所以造成哺乳后乳房不似未哺乳时那样坚挺,变得松软而缺乏弹性,常呈悬垂状,要经常从事适当的身体锻炼,通过胸部锻炼使乳房部的肌肉坚实而健美,韧带拉力增强,可减轻其乳腺腺体萎缩造成的下垂等,尽量多食用蔬菜及谷物.建议你多吃鸡翅,当中也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量要高于猪蹄,它与黄豆、青豆同食,对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。木瓜,青瓜,野葛根都是可以的。

2015-10-20 18:34

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闵元华 主治医师 三甲

提问

你好,产后的胸部存在两个问题 ,松弛下垂和体积缩小 ,主要都是由于怀孕期间以及哺乳期间乳腺损伤造成的支撑力下降。这样的情况很难通过一些产品或是按摩的办法来解决 ,如果产后胸部比较扁平有下垂 ,那么最好是采用假体植入的整形手术来改善 ,一方面能根据对胸部的要求来进行丰满同时还能起到提升的效果。 建议坚持对乳房做保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟,按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。

2015-10-20 18:34

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吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,由于女性在带孩子期间比较辛苦,并且身体的营养不足,导致身体中的脂肪大量消耗,乳房脂肪出现大量流失,身体变得消瘦,加上忙于看着孩子而顾不会上自己对于乳房进行及时的保健。所以女性应当及时的给予身体营养,注意脂肪类的吸收,并且需要及时的进行锻炼,一方面可以锻炼身体,一方面可以进增强乳房的弹性和恢复乳房的丰满,不会导致乳房的萎缩,增加身体的美感。妈妈们应当及时佩戴胸罩,及时对乳房进行体型的保护,不会出现乳房下垂,及时的进行自己对于乳房的按摩,保证好健康规律的性生活,注意要多加锻炼,瑜伽等都是很好的锻炼的方法。

2015-10-20 18:34

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姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,因哺乳过程中乳房二次发育后恢复不良所引发的乳房下垂现象,在临床上最为常见。是哺乳时间过长.一般妇女生小孩8个月后,乳汁明显减少,12个月后即可断乳,如果这时仍让小孩吃奶,乳房受了过分的牵拉,弹性降低,就容易发生下垂。要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。

2015-10-20 18:34

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疾病百科

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产后胸部下垂

因哺乳过程中乳房二次发育后恢复不良所引发的乳房下垂现象,在临床上最为常见。

  • 症状起因:乳房二次发育后恢复不良.

  • 常见检查: 胸围、吸气胸围  

  • 就诊科室:产科

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