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失眠！天天失眠

发病时间：最近一年

失眠！天天失眠

补充说明：失眠！天天失眠

X*******4 2015-10-20 15:56

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精选回答(1)

张仁梅医师南康康华精神病医院

提问

你好！你的情况首先要改善生活习惯，调整生物钟，在十一点之前上床休息，即使睡不着，闭目养神，听点催眠曲，慢慢会改善

2015-10-21 10:36

相关问题

医生回答(1)

薛有兴医师山东鲁南制药集团股份有限公司

擅长：中西医结合治疗，擅长呼吸系统疾病、消化系统疾病

提问

您可以调整一下您的生活作息方式，养成自己的生物钟，规律作息；可以在睡前喝杯热牛奶。您也可以选择使用鲁南制药集团生产的安神补脑液，它是纯中药制剂，安全性比较高，它是纯中药制剂，可以滋生气血，安神补脑，增进睡眠，消除疲劳，是治疗神经衰弱，失眠健忘，神疲乏力的理想用药。

2021-08-11 21:46

向医生提问

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

健脑补肾丸

健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。

壮腰健肾丸

壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱。

神经衰弱乏力心肾不交老年人睡眠障碍耳鸣阵发性睡眠性血红蛋白尿骨痛无力