发病时间：不清楚
腰酸背痛
补充说明：腰酸背痛
a******W 2015-10-12 18:22
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰酸背痛可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者戒烟、控制体重、规律运动、保持脊柱正确姿势。因为这些措施有助于改善身体状况，减少因不良生活习惯导致的背部负担，从而缓解疼痛。
2.非甾体抗炎药
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者外用的方式使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，可放松紧张的肌肉，减轻腰部及背部的不适感。这类药物能有效缓解由肌肉紧张引起的腰背痛，但需注意不宜长期大量使用。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人士指导下定期进行。物理治疗有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少炎症反应；针对腰背痛有良好效果。接受相应措施前应确保无禁忌证并按医嘱调整频率与强度。
5.针灸
针灸通常在中医师操作下选取特定穴位进行，可能涉及多次就诊。针灸通过刺激穴位调节气血流通，对某些类型的腰背痛有效果。初次尝试时可能会感到紧张或不适，但在专业人员指导下一般可顺利进行。
除上述措施外，还应注意避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以免加重腰背负担。若经过一段时间的简单处理后无效或疼痛加剧，应及时就医以便获得更专业的评估和治疗方案。
2024-01-12 12:38
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
您可以前往正规医院的康复理疗科和中医科，请医生帮您明确病因与病情，并且遵医治疗！平时请注意避免熬夜，避免寒凉与过劳，最好不要久站久坐，提倡您坚持适量的运动锻炼，目的是恢复腰肌的肌力、韧性和灵活性，增加脊柱的稳定性，这样有利于预防腰肌劳损的反复。同时建议您在生活中不要给自己太大压力，睡前尽量少思考问题，不要剧烈活动，不要喝茶、咖啡等刺激性的饮品，让自己静坐一会，
2015-10-12 18:21
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
