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哺乳期的妈妈可以喝乌龟汤
补充说明：哺乳期的妈妈可以喝乌龟汤
a******W 2015-10-07 14:15
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
哺乳期的妈妈可以适量食用乌龟、猪骨、鲫鱼、鸡肉、鸽肉等食物，但需注意这些食物并无治疗作用。
1.乌龟
乌龟肉味甘咸，性平，入肝、肾经，具有滋阴补血的功效。对于产后气血虚弱引起的乳汁不足有一定的调理作用。适当进食乌龟可促进乳汁分泌，改善乳汁质量，进而提高母乳喂养率。
2.猪骨
猪骨富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，能够为哺乳期女性提供所需的能量和营养素，有助于增强体质和免疫力。但不宜过量食用，以免引起血脂升高或体重增加等问题。
3.鲫鱼
鲫鱼是一种常见的食材，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素。其具有健脾利湿、温中下气的作用，对促进乳汁分泌有益处。鲫鱼汤中的营养成分能够被身体更好地吸收利用，从而转化为乳汁供给婴儿。
4.鸡肉
鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等多种营养成分，这些都属于人体必需的营养物质，适量食用可以补充机体所需营养，还可以起到一定的催奶效果。但是要注意不可过多摄入，否则可能会导致消化不良的情况发生。
5.鸽肉
鸽肉含有人体所需的多种氨基酸、微量元素及维生素B族等营养成分，能有效促进乳汁分泌。但需注意控制摄入量以避免肥胖问题。
建议哺乳期的妈妈在饮食方面保持均衡，避免过度依赖某种食物来催奶。同时，应注意观察自身及宝宝的反应，如出现过敏症状应及时就医处理。
2024-02-29 15:11
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
王八也叫甲鱼。它具有极高的药用价值，是滋阴补肾的佳品，有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿，哺乳期间也可以喝王八汤，不用担心。哺乳期间多喝点汤水：如猪蹄汤、鲫鱼汤、甲鱼汤，对于促进乳汁分泌是有益处的。你好，哺乳期能喝甲鱼汤的，还是很有营养的，一般不会影响宝宝的，注意不要吃辛辣刺激的食物就好。希望能够帮助你。喝甲鱼汤能促进母乳分泌，在哺乳期妈妈要多喝汤汤水水的这样才能让宝宝有足够的母乳吃，不仅要吃好还要休息好保持好心情。
2015-10-07 14:17
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