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月经不调怎么调理
补充说明：月经不调怎么调理
a******W 2015-10-02 10:23
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经不调可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、运动疗法等方法进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
首先需要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。充足的睡眠有利于身体机能恢复，有助于维持内分泌系统的正常运作，从而改善月经不调的症状。
2.营养补充
患者可适当食用红枣、阿胶糕等食物，也可遵医嘱服用复方戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物来调理。上述食物及药物中含有一定的雌激素成分，能够促进子宫内膜生长，进而促使子宫内膜周期性脱落，从而起到调理月经的作用。
3.中药调理
月经不调可以通过口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药进行调理。这些药物具有活血化瘀的功效，对于气滞血瘀引起的月经不调有一定的缓解作用。
4.运动疗法
建议选择如瑜伽、慢跑等舒缓且有助于调节身心状态的运动方式，并制定适合自己的计划坚持执行。通过增加心肺功能和代谢水平，在一定程度上有助于平衡体内荷尔蒙分泌状态；同时也有助于减轻压力和焦虑情绪对经期的影响。
月经期间，应特别注意个人卫生，以免感染。若症状持续未得到改善或者出现其他并发症风险时，应及时就医并接受专业评估和治疗。
2024-01-22 08:55
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医生回答(4)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，正常情况下月经周期为22到35天，经期是3到7天，经量是20到120ML，呈暗红色，若不在这个正常范围下都属于月经不调，如患有子宫疾病，卵巢，垂体，下丘脑功能失调均会导致月经失调。情绪，药物，饮食，压力，环境，内分泌失调等都是会引起月经不调的，您的情况建议先去医院做一下妇科方面的相关检查比如B超，查明原因之后再根据具体的情况对症治疗会比较好，平时注意生活饮食，作息规律。
2015-10-02 10:25
举报郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经不调的原因有很多，有月经推迟、提前、淋漓不净等表现，对女性的身体是不好的。月经不调平时可以多吃一些乌鸡，用乌鸡炖汤喝效果也是非常好的，乌鸡是滋补品，对于治疗女性的月经很有帮助。
2015-10-02 10:25
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，月经不调可以试下宫颈敷药法：用蒲公英,地丁,蚤休,黄柏各15克,黄连,黄芩,生甘草各l0克,冰片0.4克,儿茶1克.研成细末,敷于宫颈患处,隔日1次.阴道灌洗法：野菊花,苍术,苦参,艾叶,蛇床子各15克,百部,黄柏各10克.浓煎20ml,进行阴道灌洗,每日1次,10次为一疗程.
2015-10-02 10:25
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的。调理月经食谱两个：1）益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症.2）羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状.
2015-10-02 10:25
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
黄柏胶囊
清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。用于湿热泻痢，黄疸，带下，热淋，脚气，骨蒸劳热，盗汗，遗精，疮疡肿毒，湿疹瘙痒。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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