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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

北京儿童口吃并不能简单通过日常饮食来治疗,虽然鸡蛋、牛奶、燕麦、西兰花和蓝莓等食物都含有一定的营养成分,但并没有明确证据表明它们对改善口吃有直接的帮助。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以促进神经递质的合成,改善大脑功能。因此,对于患有口吃的儿童来说,适量食用鸡蛋有助于缓解症状。此外,鸡蛋中的卵磷脂也有助于提高记忆力和注意力,进而减少口吃的发生频率。
2.牛奶
牛奶富含钙元素,能够增强肌肉张力,对说话时的协调性有积极影响。因此,适当饮用牛奶可辅助减轻口吃现象。此外,牛奶中还含有色氨酸,该物质具有镇静安眠的作用,可以帮助放松身心,从而更好地控制语言表达能力。
3.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,可以延缓胃排空速度,增加饱腹感,避免因饥饿导致的语言不流畅。此外,燕麦还可以降低胆固醇水平,预防心血管疾病的发生,间接地减少口吃发作的风险。
4.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等营养素,这些成分有利于促进铁的吸收利用,防止缺铁性贫血的发生。缺铁性贫血可能导致呼吸困难或声音微弱,进而诱发口吃。此外,西兰花中的异硫氰酸酯类化合物具有抗氧化作用,能清除体内的自由基,保护细胞免受损伤,维护身体健康。
5.蓝莓
蓝莓是一种天然抗氧化剂,可以抑制氧化应激反应,减缓神经系统的衰老过程。神经系统健康是语言正常发育的基础,因此,适当食用蓝莓对预防口吃有益处。此外,蓝莓中还含有花青素,这是一种强大的抗炎因子,能够减轻大脑炎症,改善认知功能,提高思维敏捷度。
建议定期进行心理咨询,以帮助孩子克服口吃障碍。同时,保持均衡饮食,避免过度摄入刺激性食物如辛辣食品,以免加剧言语障碍。

2024-03-04 07:41

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李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

北京儿童口吃并不能简单通过日常饮食来治疗,虽然鸡蛋、牛奶、燕麦、西兰花和蓝莓等食物都含有一定的营养成分,但并没有明确证据表明它们对改善口吃有直接的帮助。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以促进神经递质的合成,改善大脑功能。因此,对于患有口吃的儿童来说,适量食用鸡蛋有助于缓解症状。此外,鸡蛋中的卵磷脂也有助于提高记忆力和注意力,进而减少口吃的发生频率。
2.牛奶
牛奶富含钙元素,能够增强肌肉张力,对说话时的协调性有积极影响。因此,适当饮用牛奶可辅助减轻口吃现象。此外,牛奶中还含有色氨酸,该物质具有镇静安眠的作用,可以帮助放松身心,从而更好地控制语言表达能力。
3.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,可以延缓胃排空速度,增加饱腹感,避免因饥饿导致的语言不流畅。此外,燕麦还可以降低胆固醇水平,预防心血管疾病的发生,间接地减少口吃发作的风险。
4.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等营养素,这些成分有利于促进铁的吸收利用,防止缺铁性贫血的发生。缺铁性贫血可能导致呼吸困难或声音微弱,进而诱发口吃。此外,西兰花中的异硫氰酸酯类化合物具有抗氧化作用,能清除体内的自由基,保护细胞免受损伤,维护身体健康。
5.蓝莓
蓝莓是一种天然抗氧化剂,可以抑制氧化应激反应,减缓神经系统的衰老过程。神经系统健康是语言正常发育的基础,因此,适当食用蓝莓对预防口吃有益处。此外,蓝莓中还含有花青素,这是一种强大的抗炎因子,能够减轻大脑炎症,改善认知功能,提高思维敏捷度。
建议定期进行心理咨询,以帮助孩子克服口吃障碍。同时,保持均衡饮食,避免过度摄入刺激性食物如辛辣食品,以免加剧言语障碍。

2015-10-02 05:34

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口吃

口吃多发生于儿童,50%的口吃患者于5岁前发病,而1~3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失,少数可持续至成年。

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