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中暑能吃什么
补充说明：中暑能吃什么
a******W 2015-09-28 20:28
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
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中暑患者一般能吃小米粥、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等食物，也可以在医生的指导下吃藿香正气水、十滴水、人丹等药物。
1、食物
中暑通常是由于长时间处于高温环境所导致，患者会出现头晕、口渴、多汗等症状。患者在中暑后可以适当吃小米粥、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等食物，上述食物不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以起到清热解暑的作用，有利于促进病情恢复。
2、药物
如果患者中暑的情况比较严重，出现了头晕、口渴、多汗等症状，可以在医生的指导下吃藿香正气水、十滴水、人丹等药物进行治疗，此类药物具有解表化湿、理气和中的功效，对于中暑所引起的不适症状有一定的治疗作用。
患者在日常生活中要避免长时间处于高温环境，如果出现中暑的情况，应及时转移到阴凉、通风的环境中，并及时就医治疗，以免延误病情。
2015-09-28 20:30
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医生回答(4)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
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中暑能吃什么
多吃青菜
天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。
2015-09-28 20:30
举报赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
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中暑能吃什么
多饮茶
研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。
2015-09-28 20:30
举报荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
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中暑能吃什么
多喝汤
当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。
2015-09-28 20:30
举报于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
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夏天中暑能吃什么
炎热的夏季里，稍不留心就会出现中暑的症状，要如何预防呢?饮食预防中暑绝对是最好的选择之一哦，下面不如就来一起了解了解饮食预防中暑的方法是怎样的吧。
多喝粥
在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。
2015-09-28 20:30
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
