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准备怀孕注意哪些
补充说明：准备怀孕注意哪些
a******W 2015-09-26 22:10
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
准备怀孕的妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.
2015-09-26 22:12
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医生回答(4)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
准备怀孕需要注意饮食、调整作息、适当运动、戒烟戒酒、服用叶酸等。
1、饮食
在准备怀孕期间，患者要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，同时也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够提高自身的免疫力。
2、调整作息
患者还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致机体内分泌紊乱，从而影响到正常的受孕。
3、适当运动
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，有利于备孕。
4、戒烟戒酒
吸烟、饮酒是导致多种疾病的危险因素，也会影响到精子和卵子的质量，因此建议患者在准备怀孕期间需要戒烟戒酒。
5、服用叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所需要的一种物质，具有促进胎儿神经管发育的作用，在一定程度上还可以预防胎儿畸形。因此，建议患者在准备怀孕期间需要遵医嘱服用叶酸。
如果出现了明显的不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2015-09-26 22:12
举报李志恒 主治医师 三甲
提问
准备怀孕注意哪些如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或许会产生一些“低质”精子.因此,想让妻子怀孕期间,丈夫在做到“样样食物我都吃”的前提下,适当多吃些富含锌,精氨酸等有利于优质精子形成的食物.如牡蛎,甲鱼,鳝鱼等.
2015-09-26 22:12
举报林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检查目前的健康状态,还应该让医生预先了解过去的疾病史,以此为基础制定怀孕计划. 为了优生,丈夫要做到不偏食.精子的生存需要优质蛋白质,钙,锌等矿物质和微量元素,精氨酸及多种维生素等,
2015-09-26 22:12
举报胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好准备怀孕注意哪些,叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素,在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形.计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物,特别是抗生素或感冒药.
2015-09-26 22:12
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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