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低聚果糖益生元
补充说明:低聚果糖益生元
a******W 2015-09-25 14:09
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精选回答(2)
低聚果糖益生元是一种功能性低聚糖,具有改善肠道菌群、调节血脂、缓解便秘、辅助减肥、辅助增强免疫力的作用,但不建议长期服用。
1、改善肠道菌群
低聚果糖是一种益生元,可以改善肠道菌群,促进有益菌的生长,抑制有害菌的生长,从而调节肠道菌群,改善肠道微生态环境。
2、调节血脂
低聚果糖还可以促进脂肪的分解,起到调节血脂的作用。
3、缓解便秘
低聚果糖可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况,还可以帮助排出体内的毒素和垃圾,有助于减肥。
4、辅助减肥
低聚果糖是一种水溶性膳食纤维,具有不能被人体吸收的特性,可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于排便,从而辅助减肥。
5、辅助增强免疫力
低聚果糖可以促进有益菌的生长,还可以帮助提高身体免疫力,有助于预防感染性疾病的发生。
虽然低聚果糖的好处有很多,但并不适合所有人群吃,尤其是对低聚果糖过敏的人、胃肠道功能较差的人等。若服用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2019-01-31 08:36
举报你好:低聚果糖本身就是一种益生元。益生元其实也就是一种膳食纤维,具有促进益生菌生长的作用。服用低聚果糖益生元,有助于补充肠道内的膳食纤维,有利于肠道益生菌的生长。可以缓解因为膳食纤维缺乏,肠道益生菌不足引起的便秘,腹泻,消化不良等胃肠道疾病的治疗和调理。
2018-06-16 11:29
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医生回答(2)
低聚果糖益生元可以促进肠道双歧杆菌增殖。
低聚果糖益生元能够被人体内无法代谢的双歧杆菌选择性吸收,从而促进其生长繁殖。双歧杆菌是肠道中的重要组成部分,有助于维护肠道微生态环境平衡,并产生乳酸等物质抑制有害菌的生长。
但需注意的是,如果患者存在乳糖不耐受或过敏反应,则不宜食用含低聚果糖的产品。
因此,在使用低聚果糖作为益生元时,需要考虑个体差异以及可能存在的禁忌情况,确保安全有效地发挥其作用。
2024-01-15 04:52
举报低聚果糖益生元是水溶性膳食纤维,长期服用可以降低血清胆固醇,改善脂质代谢。低聚果糖益生元为双歧杆菌等有益菌所利用,即只增殖10~100倍,时双歧杆菌(致病菌),具有双向调节之功效。建议在服用低聚果糖益生元的同时,多吃一些富含水溶性蛋白质或花青素的食物如大豆、燕窝、葡萄、黑枸杞,有利于机体吸收。以上是对“低聚果糖益生元”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-09-25 14:11
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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