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在青春期做些什么促进阴茎变大变粗
补充说明:在青春期做些什么促进阴茎变大变粗
2015-09-18 14:09
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精选回答(4)
青春期可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式促进阴茎变大变粗。
1、饮食调理
在青春期要多吃些富含蛋白质、维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等,可以补充身体所需要的营养,有助于身体发育,而且还可以促进阴茎发育。
2、运动锻炼
在平时可以多做些有氧运动,比如跑步、游泳等,可以增强自身免疫力,还可以促进体内雄激素分泌,对于阴茎发育也是有一定帮助的。
3、药物治疗
如果阴茎短小,可以遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、片等药物改善,可以补充体内雄激素,有助于阴茎发育。
除此之外,还可以通过改变生活习惯、手术治疗等方式进行缓解。
2023-07-22 07:12
举报你好,一般阴茎大小和个人体质,自身发育有关系,另外也和遗传有关系,一般年龄小可以再发育的,不必担心,平时要注意饮食营养,适量多吃蛋类瘦肉,鱼虾,牛奶骨头汤等食物。另外还要注意睡眠,不要熬夜,适当进行身体锻炼,可以再发育的,不必担心,20岁之前都可以再发育。
2018-10-26 14:25
举报建议饮食清淡加强营养,食用牡蛎羊肾牛鞭等食物,建议避免经常手淫刺激
2015-09-18 19:20
举报你好,你描述的情况一般要积极的进行体育锻炼,在体育锻炼强调的同时,局部功能也会加强。
2015-09-18 19:17
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