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成人服用DHA有用吗?对大脑有什么影响？
补充说明：成人服用DHA有用吗?对大脑有什么影响？
2015-09-18 12:54
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精选回答(4)
周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
成人服用DHA一般有用，可保护神经和脑组织。
DHA又称二十二碳六烯酸，有助于调节脑内神经元、胶质细胞和脑血管内皮细胞结构和功能，对神经和脑组织有一定保护作用。DHA主要来自深海鱼类和其他食物，在缺乏营养情况下可以适当补充。DHA主要适用于孕妇和婴儿，是胎儿和婴儿中枢神经发育在妊娠中晚期至2岁之间快速成熟关键。DHA对神经发育至关重要，DHA还可以增加视杆细胞可塑性，对胎儿和婴儿视觉发育非常重要。
建议在医生指导下服用，以免引起不良影响，同时注意饮食均衡加强身体营养。
2022-06-28 20:35
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王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
你的今年十九岁男性，成人服用DHA对大脑好处。DHA，是二十二碳六稀酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜重要的组成部分，在人体大脑皮层当中含含量高达20%，在眼睛视网膜中所占的比例最大要占50%一次，因此，对胎婴儿视力和视力发展至关重要，一直以来都是多数人通过给宝宝或孕妇补充DHA，让宝宝更聪明。
成人服用DHA对大脑非常有好处。
2019-01-01 22:15
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，成人服用dha有用吗？对大脑有什么影响？这个是有利于促进智力发育的，对大脑没有什么影响的，您现在这个年龄段还是可以适当补充的。您平时的话还是注意保持充足的睡眠，生活有规律的，而且注意通过各种营养来促进身体发育，可以多吃一些芝麻核桃。
2018-03-21 12:38
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王竞 副主任医师 四川省成都市青羊社区医院
擅长：对于男科、中医科基础知识扎实，经验丰富
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你好，这个情况来分析考虑成年人服用的话，没有什么效果的，错过最佳的发育期了
2015-09-19 09:46
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