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儿童怎样长高
补充说明：儿童怎样长高
a******W 2015-09-11 10:42
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医生回答(1)
戚璞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童长高可以通过儿童生长发育评估、营养补充、运动疗法、充足睡眠、定期体检等方法来促进身高增长。
1.儿童生长发育评估
通过专业医生对儿童进行全面的身体检查、身高测量及询问家族史等方式，了解其当前生长状况。评估结果有助于发现潜在生长障碍并制定相应干预计划；可帮助家长及时发现孩子是否存在生长迟缓等问题。
2.营养补充
保证每日摄入足够的蛋白质、维生素D以及钙质等有利于骨骼增长的营养素。这些营养物质能够促进软骨细胞分裂增殖，从而支持儿童正常生长发育；对于存在生长迟缓的孩子尤为重要。
3.运动疗法
鼓励孩子参加适宜年龄且能增强心肺功能、提高身体协调性的有氧运动如跳绳、游泳等。科学研究表明适量运动可刺激垂体前叶分泌生长激素，进而促进骨骼纵向生长；此外还可改善食欲、增加肌肉质量等。
4.充足睡眠
确保每天获得足够时长的良好休息，一般推荐小学生应保持9小时左右高质量睡眠时间。因为深度睡眠状态下人体内会释放大量生长因子，这些因子能够促进组织修复与再生，并且对于身高的增长也有一定作用。
5.定期体检
建议每年至少带孩子做一次全面健康检查，包括血常规、尿常规、甲状腺功能测定等项目。早期发现问题早期处理，以免延误病情影响孩子的健康成长；同时也能让父母更清楚地知道孩子目前所处的状态是否正常。
除了上述措施外，还需要注意避免过度的精神压力，因为长期的心理紧张状态可能会抑制生长激素的分泌，从而影响身高的增长。
2024-02-07 16:56
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
谷维素双维B片
用于周期性精神病、更年期综合症、妊娠呕吐、失眠、各种头痛、防治心律紊乱、肠胃疾病、治疗营养障碍、促进生长发育、防治铅积蓄中毒等疾病。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
复方氨维胶囊
增强人体免疫功能；可有效预防和恢复疲劳，促进生长和增强体力；是强体力劳动者、儿童、青少年、老年、体弱多病者的重要营养补充剂；改善大型手术前的营养状态；供给消化吸收障碍患者蛋白质营养成分；用于创伤、烧伤、骨折、化脓及手术后蛋白质严重损失的患者。 7、由于厌食、拒食、或限食等引起蛋白质、维生素摄取量不足所致的营养不良者；恶性肿瘤及其它疾病所致的低蛋白血症；恶性肿瘤的巩固治疗；各种原因引起的维生素缺乏者。
羟苯磺酸钙胶囊
1.微血管病的治疗：糖尿病性微血管病变—视网膜病变及肾小球硬化症（基-威二氏综合症）。非糖尿病性微血管病变—特发性或长期使用香豆素衍生物，细胞生长抑制剂、口服避孕药或其它药物所造成的微血管病变；慢性器质性疾病（诸如高血压、动脉硬化和肝硬变）相关的微循环障碍。2.静脉曲张综合症的治疗：原发性静脉曲张—疼痛、下肢沉重感、肌肉痛性痉挛，感觉异常，手足发绀，紫癜性皮炎。静脉曲张状态—慢性静脉功能不全，静脉炎及表浅性血栓性静脉炎，血栓后综合症，静脉曲张性溃疡，妊娠性静脉曲张。3.微循环障碍伴发静脉功能不全的治疗：—痔疮综合症。—静脉曲张。4.静脉剥离和静脉硬化法的辅助治疗：预防术后综合症，水肿及组织浸润。
