发病时间：不清楚
每天脑袋都很昏沉，吃什么好能补一补
补充说明：每天脑袋都很昏沉，吃什么好能补一补
2015-09-06 11:14
我要咨询
精选回答(4)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
每天脑袋都很昏沉，可以吃清淡的食物、富含维生素的食物、降压药物等进行补一补。
1、清淡的食物
脑袋昏沉可能是睡眠不足引起的，建议患者吃清淡的食物，比如小米粥、瘦肉粥等，可以为身体补充营养物质，而且不会刺激到脑神经，导致病情加重。
2、富含维生素的食物
比如苹果、猕猴桃、菠菜、油菜等，可以为身体补充维生素，增强自身的免疫能力，有助于病情的后期好转。
3、降压药物
如果是高血压造成的，可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氨氯地平片等降压药物进行治疗，可以达到降压的目的。
除此之外，也可以吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等。如果病情的程度较为严重，还可以遵医嘱通过降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。
2023-07-23 02:58
举报
贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好！根据所描述情况来看，这多与睡眠障碍有关，睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。需保持良好情绪，按时规律作息，必要时口服催眠类药物治疗。
2018-11-01 17:00
举报
李玉林 医师 邢台市平安路社区卫生服务中心
擅长：糖尿病、痛风；高血压、冠心病、脑供血不足；胃炎、消化性溃疡、肠炎；急慢性气管-支气管炎、肺炎；消化不良、腹泻等小儿疾病。
提问
你好，这种情况有可能是脑供血不足，建议最好及时检查一下，可以用点营养脑的药物，如刺五加、舒血宁等
2015-09-06 11:15
举报
魏建林 医师 邢台市威县第二人民医院
擅长：妇科
提问
你好，根据你描述的情况，考虑是脑供血不足引起，是可以服用养血清脑颗粒进行治疗的。
相关问题
向医生提问
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供血不足（急性脑缺血）是老年人的常见病。
多发人群：多发病于青、中年，女性较男性多见。
治疗费用：2000--5000元
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
