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儿童发烧吃啥食物
补充说明:儿童发烧吃啥食物
a******W 2015-09-05 23:44
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精选回答(1)
儿童发烧可以适量食用小米粥、鸡蛋羹、蔬菜泥、水果泥、低脂牛奶等易消化且营养丰富的食物,有助于补充身体所需的水分和营养。但需要注意的是,食物并不能直接治疗发烧,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物,能够为机体补充能量,缓解不适症状。此外,小米粥还含有一定量的蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质元素,有助于维持身体机能。适量食用小米粥可促进消化吸收,改善食欲不振的情况。长期食用小米粥还可以起到健脾养胃的作用。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的优质蛋白以及卵磷脂等营养物质,可以为发烧期间提供必要的营养支持,有利于病情恢复。发烧时胃肠功能减弱,鸡蛋羹易于消化吸收,不会加重胃肠道负担。同时,其含有的氨基酸和微量元素对提升免疫力也有积极影响。
3.蔬菜泥
蔬菜泥富含膳食纤维和多种维生素,能帮助调节肠胃功能,促进新陈代谢,对于缓解发热带来的不适感有积极作用。适当摄入蔬菜泥可以增加水分摄入量,加速体内毒素排出,从而辅助降低体温。
4.水果泥
水果泥中含有的天然糖分和抗氧化剂有助于提高身体抵抗力,对抗感染。由于发烧会导致食欲下降,此时选择口感柔软且易消化的水果泥作为零食或辅食是一个不错的选择。
5.低脂牛奶
低脂牛奶含有钙质和维生素D,可以帮助维持正常的骨骼发育和健康。对于儿童来说,每天喝一杯低脂牛奶是保证均衡饮食的重要组成部分之一。
在儿童发烧期间,家长应注意避免给孩子食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重胃肠道负担,不利于病情恢复。
2024-02-26 19:47
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医生回答(1)
许多疾病都可以引起发烧,它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时,由于体温升高,机体免疫力降低,胃肠道的消化与吸收功能减退,所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主,特别应注意以下六忌有: 一忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。 二忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。 三忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。 四忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。 五忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。 六忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重.
2015-09-05 23:45
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。