首页> 外科> 骨科> 肩膀> 左肩膀酸痛

精选回答(2)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

左肩膀酸痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果长期处于寒冷的环境中,不注意自身保暖,可能会使肩膀部位受到寒冷刺激,使局部血液循环流动不畅,会出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行改善。

3、颈椎病

若是长期伏案工作,可能会使颈椎部位长期受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

4、肩周炎

如果长期保持一个姿势,可能会使肩膀部位长期受到慢性劳损,容易诱发肩周炎,大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、肌筋膜炎

如果长期处于寒冷的环境中,可能会使局部筋膜受到无菌性炎症,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等,以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑,有助于症状的改善。

2023-07-22 06:02

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陈安富 主治医师 内江市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手术治疗,擅长颈椎病,腰椎间盘突出症,腰腿疼,颈肩痛等诊断治疗,擅长膝关节半月板,交叉韧带损伤修复治疗,对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。

提问

你好,目前的情况是左侧的肩部酸痛不舒服,可能是左侧的肩周炎的问题,或者说其它的情况可以考虑局部的地方热敷下,另外就是可以涂抹些扶他林等药物,还有就是可以贴膏药比如骨痛贴,如果改善不明显,还是需要及时检查下比如拍片等

2017-12-11 20:53

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医生回答(5)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,左肩膀酸痛你这种情况不排除由于颈椎病牵扯到神经而导致病痛,现在这样的病是一种很常见的病,但是也是顽疾,跟患者的工作性质是有关系的,目前这种病症越来越趋于年轻化了,长时间保持一个姿势很久了、长时间用电脑都会引起此病的发生,一般都会有头疼,头晕,颈肩腰部麻木疼痛的症状,你也别担心,采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了。

2015-08-26 22:23

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闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,肩膀酸痛,这是一种常见病,中医的说法,认为因气血虚,风湿乘虚阻闭于肩臂,血络不通而成的“痹症”。建议你应该先做个颈椎的检查,最好做颈椎核磁共振检查,看看有没有颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄等问题;另外还可以拍个肩关节的X线片子,看看有没有肩关节的病变.再拍个胸片,看看肺脏有没有问题.平时在工作中定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动,有利于肩,颈肌肉的松弛的调节和改善血液循环,最好睡平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或者过屈.

2015-08-26 22:23

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廖海林 主治医师 三甲

提问

你好, 左肩膀酸痛你一定要好好重视的,造成颈背酸痛的原因,除了部分由于不良坐椅和坐姿外,计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛,一个重要原因就是键盘太高,按键盘时要提起双臂,令肩膀的肌肉太紧张,造成酸痛。 肩膀酸痛要考虑是颈肩部肌肉劳损导致的。现在由于长时间的伏案工作的人群越来越多,所以出现颈椎疾患也很多,如果你是从事电脑工作的那就可以确诊了,建议求治于正规医院的康复科理疗科,主要做推拿按摩理疗。

2015-08-26 22:23

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李华 主治医师 三甲

提问

你好,左肩膀酸痛这还是颈椎问题引起的这些症状,和你平时长时间上网伏案都是有关系的,及时来调治一下。平时你多去户外活动调节颈部肌肉,及时服用天麻丸来舒筋活络来治疗,配合着去中医院,采取针灸或推拿方法来治疗颈椎,这个情况就能改善了 对于治疗方面暂时可通过针灸推拿的方式予以缓解,建议可到医院经检查确诊后再予以针对性治疗。即使是颈肩的问题予以针灸推拿也是目前来说比较有效的方式的。

2015-08-26 22:23

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王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,左肩膀酸痛考虑为颈椎病和肩周炎的可能.建议到医院做详细检查,以确定病情,并遵医治疗;另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。肩膀酸痛主要是和他们的一些不良生活习惯有关系,或者和他们的工作有一定的关系,平时一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右;改善坐姿,多做运动; 建议你一定要及时去医院治疗的,祝健康

2015-08-26 22:23

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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