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北京中医减肥医院
补充说明:北京中医减肥医院
a******W 2015-08-22 21:06
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精选回答(1)
少吃脂肪类食物: 专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,约4千卡。因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地专家们认为,如果做到每天只吃20—40克脂肪,可以在 2个月内减轻体重 10磅。然而,不是每个人少吃脂肪都能减肥,如果碳水化合物食用过多,也会使体重增加。
2015-08-22 21:06
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医生回答(1)
一般情况下,北京中医减肥医院主要是通过针灸、拔罐、按摩、刮痧、药物治疗等方式来减肥。
1、针灸
针灸通过对穴位的刺激,可以促进胃肠道蠕动,加快身体的新陈代谢,从而达到减肥的目的。
2、拔罐
拔罐是通过负压的作用,使罐体内的空气排出,从而达到吸附脂肪、促进血液循环的作用,也有助于减肥。
3、按摩
按摩可以促进胃肠道蠕动,加快身体的新陈代谢,从而达到减肥的目的。
4、刮痧
刮痧可以促进身体的血液循环,加快身体的新陈代谢,从而达到减肥的目的。
5、药物治疗
如果患者存在脾虚痰湿证,可能会导致身体肥胖,还可能会出现大便不成形、食欲减退等症状,患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗,有利于减肥。
除此之外,还可以通过适当运动、调整饮食等方式进行减肥。如果患者减肥期间出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2015-08-22 21:06
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