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去除黑眼圈
补充说明：去除黑眼圈
a******W 2015-08-20 21:19
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去除黑眼圈可以考虑充足睡眠、眼部按摩、冷敷、茶袋敷眼、美白护肤品等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.充足睡眠
充足的睡眠时间有助于减少眼睛疲劳，促进血液循环，从而减轻黑眼圈。因为充足的睡眠可以帮助身体恢复并减少炎症，进而改善眼部周围皮肤的颜色和质量。
2.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼部周围的皮肤来刺激血液循环，通常可以在睡前或起床后进行。此方法能够帮助缓解眼部疲劳、促进淋巴循环以及提高新陈代谢率，从而淡化黑眼圈。
3.冷敷
使用干净的冰块或者冷冻过的化妆棉轻轻敷于双眼处5-10分钟即可。冷敷能使毛细血管收缩，减少充血及肿胀现象；同时也可以舒缓因疲劳引起的眼部浮肿问题。
4.茶袋敷眼
将用过的茶包（红茶为佳）放置冰箱冷藏约1小时后取出平置于眼皮上10分钟左右即可。茶叶中含有鞣酸成分具有收敛作用可减缓血液流动速度降低黑色素沉淀概率；此外长期服用还可以起到抗氧化效果对抗自由基伤害。
5.美白护肤品
选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的护肤品，在早晚洁面后涂抹均匀。这些成分能够抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，从而淡化黑眼圈。另外，定期使用能保持肌肤明亮度，预防色素沉着。
除上述措施外，均衡饮食也是关键因素，富含维生素E的食物如坚果类可辅助改善眼部暗沉。患者平时还要注意做好防晒工作，外出时尽量打遮阳伞或者是戴太阳帽，以免加重黑眼圈的症状。
2024-03-07 18:38
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质.土豆片敷眼有一定的好处的。
2015-08-20 21:19
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
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改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
