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月见草油
补充说明：月见草油
a******W 2015-08-18 18:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月见草油、亚麻籽油、橄榄油、牛油果和核桃等食物可能具有一定的辅助改善皮肤干燥的作用，但并不能直接用于治疗。皮肤干燥可能与多种因素有关，如环境干燥或皮肤护理不当，建议咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.月见草油
月见草油富含γ-亚麻酸，能抑制5-羟色胺的合成，进而起到镇静催眠的作用。因此睡前适当摄入月见草油有助于改善睡眠质量。适量食用可促进脂肪代谢，具有一定的辅助减肥作用。
2.亚麻籽油
亚麻籽油中含有的α-亚麻酸可在体内转化为DHA和EPA，这两种物质对神经系统发育有重要作用，所以该产品适合儿童及脑力劳动者食用。长期缺乏ω-3脂肪酸会导致皮肤干燥、粗糙等问题出现，适当补充亚麻籽油可以有效缓解这些症状。
3.橄榄油
橄榄油中的不饱和脂肪酸能够降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。经常食用橄榄油还可以帮助控制体重，因为它会使人产生饱腹感并减少食欲。
4.牛油果
牛油果含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸，可以帮助调节血糖水平，延缓餐后血糖上升速度。此外，牛油果还是天然抗氧化剂的良好来源，其中的维生素E和类黄酮化合物有助于保护细胞免受自由基损伤。
5.核桃
核桃中含有丰富的人体必需氨基酸以及多种微量元素，如钙、铁等，有利于增强机体免疫力。另外，核桃还具有润肠通便的功效，对于治疗便秘有一定的效果。
建议患者平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食或过度节食。定期体检也有助于早期发现潜在健康问题。
2024-03-06 04:01
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
Evening Primrose Oil，原名晚樱草，主要成分：r-亚麻油酸，镁，锌，铜、维生素C、E、B6、B5。可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗功能，制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。 禁忌
1， 未成年人群不适合服用月见草油
2， 患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用
3， 女性经期之间不适宜服用
4，经期量多的女性减少服用
2015-08-18 18:55
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镁过多症系一种少见的生化异常，肾功能损害是发生高血镁最主要的原因。但大多数引起症状的镁过多症均与使用含镁药物有关。
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