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脾虚怎么办
补充说明:脾虚怎么办
a******W 2015-07-30 21:15
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精选回答(1)
脾虚可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法、艾灸疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,减少寒凉、油腻食物摄入,增加温补食材如红枣、山药等来改善脾胃功能。因为脾主运化水谷精微,若受到损伤则会导致消化吸收功能减弱,进而引起食欲不振、腹胀等症状。适当食用上述食物有助于增强脾胃运化功能,从而缓解相关不适。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具相应方剂,如四君子汤、六君子汤等,以补益脾气为主要目的。脾虚多由长期饮食不当、过度疲劳等原因导致气血亏虚所致。使用中药可调养脏腑功能,提升正气,辅助治疗脾虚引起的乏力、食欲减退等情况。
3.运动疗法
选择如太极拳、八段锦等柔和舒缓的运动方式,在专业人士指导下定期开展锻炼。这些运动可以帮助促进血液循环,提高身体免疫力,同时也有助于调节内分泌系统功能,从而达到健脾效果。
4.艾灸疗法
可在专业医师操作下选取足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。艾灸具有温经散寒、活血通络的作用,能够有效改善脾虚所引起的腹泻、水肿等问题。
脾虚者日常生活中需注意保持充足睡眠,避免熬夜,以免加重脾虚症状。此外,建议定期进行体检,以便及时发现并处理潜在健康问题。
2024-03-11 13:37
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医生回答(4)
根据你说的情况应该是消化不良,脾胃虚弱引起的泄泻表现,治疗应该是要健脾和胃止泻,你可以服用参苓白术散加减治疗,平时饮食以清淡为主,忌辛辣食物。,
2015-07-30 21:23
举报你好,脾虚多因饮食无规律,不良的生活习惯等因素诱发的.建议使用人参健脾丸或者补中益气丸进行治疗较好,单纯使用食物补养是不行的,要按时吃饭饮食有规律,积极锻炼身体增加机体抵抗力
2015-07-30 21:23
举报复方杏香兔耳风胶囊【适 应 症】清热解毒,祛瘀生新.用于湿热下注之带下病,表现为白带过多,色黄稠粘;慢性宫颈炎同以上证候者.人流后饮食调整应注重以下几
1.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克.因此,可多吃些你好,脾虚腹胀的表现主要是面色萎黄,倦怠无力,不思饮食,食则饱胀,腹满喜按,大便溏薄,唇舌色淡,苔白,脉细弱,指纹青淡。治以健脾益气,佐以导滞。希望你按医生诊断正确合理治疗。
2015-07-30 21:23
举报你好,脾虚腹胀的表现主要是面色萎黄,倦怠无力,不思饮食,食则饱胀,腹满喜按,大便溏薄,唇舌色淡,苔白,脉细弱,指纹青淡。治以健脾益气,佐以导滞。希望你按医生诊断正确合理治疗。
2015-07-30 21:23
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脾虚,中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。
症状起因:一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型: 1、脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。 2、脾阳虚:多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。 3、中气下陷:中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血:脾气虚弱,不能摄血,则血不循经。 三、西医认为,脾虚的原因例如中老年,牙齿松动、脱落,味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩,弹性减低,蠕动变慢,食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢,易于滞留;同时,胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄,消化腺也逐渐萎缩,消化液分泌减少,对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化,就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱,消化功能下降,从而发生了上述的种种不适。
常见检查:
就诊科室:中医
参倍固肠胶囊
固肠止泻,健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻,腹痛,肢体倦怠,神疲懒言,形寒肢冷,食少,腰膝酸软;肠易激综合症(腹泻型)见上述症候者。
乳结泰胶囊
疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。
消糜栓
清热解毒,燥湿杀虫,祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病,症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒;滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
保妇康栓
主治湿热瘀滞所致的带下病,症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒;霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
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