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如何去粉刺?
补充说明：如何去粉刺?
a******W 2015-07-30 17:09
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去除粉刺可以考虑生活方式调整、局部护理、药物外用、激光疗法、光动力疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠及适量运动，旨在改善皮肤健康。因为不良生活习惯可能导致油脂分泌过多从而加重粉刺，通过调整可减少其形成；此外，充足的睡眠有助于修复肌肤，而适度运动则能促进新陈代谢。
2.局部护理
局部护理涉及使用温和洁面产品清洁面部，还可采用热敷的方式软化角质层，再使用粉刺针挑破处理。上述操作能够有效地将堵塞于毛囊口处的皮脂以及角质细胞推出体外，从而减轻相关不适症状。但需注意的是，在操作过程中要保持手部卫生，以免引起感染。
3.药物外用
药物外用通常包括使用含有苯佐卡因、水杨酸等成分的药膏或凝胶来涂抹患处。这些成分具有消炎、杀菌的功效，能够帮助缩小毛孔并减少痘痘数量。但是长期使用可能会导致皮肤干燥或者色素沉着等问题，因此应在医生指导下合理使用。
4.激光疗法
激光疗法是利用特定波长的激光作用于受损区域，一般需要多次治疗才能见效。此方法适合深层型痤疮患者，因为它可以直接穿透至真皮层，破坏内部的细菌及其产生的炎症因子，同时刺激胶原蛋白再生，改善皮肤质地。
5.光动力疗法
光动力疗法通常由专业医师指导，在特定条件下使用特定药物后暴露于特定光源下进行。该技术利用药物-光照反应产生氧自由基清除剂，减少皮肤表面及深层次内细菌数量，缓解因过度生长引起的粉刺问题。
针对粉刺问题，建议避免摄入高糖、高脂肪食物，如巧克力和炸鸡，以减少皮脂腺分泌。适当增加锌元素摄入也有助于调节皮肤油脂平衡。
2024-01-31 01:41
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医生回答(4)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好,有粉刺要注意清洁皮肤.针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.
2015-07-30 17:17
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白头粉刺也叫做封闭性粉刺.由于皮脂腺功能旺盛分泌增加,加上角质代谢异常,死细菌会积存在毛孔内,使得油脂,污垢,老化的角质阻塞毛囊的开口,因而形成块状,就是我们所称的粉刺.粉刺是长成青春痘前的一个过程,粉刺形成后若再细菌感染,就是青春痘了.
2015-07-30 17:17
举报郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
粉刺一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。
建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。 注意患处皮肤清洁,养成良好的卫生习惯,不吃辛,辣食物,如,生葱,大蒜,辣椒,咖啡,可可等,刺激性食物,多食用粗纤维食物,蔬菜水果,多饮水,保持大小便通畅.女青年应注意生理周期的正常,及时解除痛经,在痤疮发作期,最好不使用化妆品,特别是油性及粉状化妆品,以免加重皮肤的炎症反应,保持心情舒畅,不自己挤痤疮. 预防和控制痤疮的方法主要有1,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.2,避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.3,如果口周部位有痤疮,停止使用含氟化物的牙膏一个月,看是否好转.4,注意饮食,请勿食用巧克力,海鲜,坚果,奶酪等食物
2015-07-30 17:17
举报孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般洗脸次数以每日2-3次为宜.疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕.
2015-07-30 17:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
