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晚上入睡困难但是又做梦了是睡着了吗
补充说明:晚上入睡困难但是又做梦了是睡着了吗
2015-07-16 02:04
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精选回答(2)
晚上入睡困难但是又做梦了,有可能是睡着了,但也有可能是精神压力大、神经衰弱等原因引起的。
1、睡着了
晚上入睡困难,但是做梦比较多,可能是因为在入睡之前,精神压力比较大,或者是看了一些比较恐怖的影视剧,导致大脑处于兴奋的状态,从而出现入睡困难,但是在睡着之后一般会自然醒来,不需要特殊治疗。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期过度疲劳,可能会造成脑和躯体得不到休息,从而出现入睡困难,多梦等症状。患者应保持良好的心态,加强锻炼,在医生指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行调理。
3、精神压力大
患者如果长期处于精神压力大的状态下,可能会导致大脑处于兴奋的状态,从而出现入睡困难,多梦等症状。患者可以适当地进行运动,如爬山、游泳、散步等,有助于缓解精神压力,从而缓解不适症状。
除上述原因外,还有可能是因为抑郁症、焦虑症等原因引起的,建议患者及时就医,在医生指导下进行相关治疗。
2023-07-22 07:39
举报根据你的咨询,一是少考虑问题,二是服用柏子养心丸,安神补心片治疗一下。
2015-07-16 08:55
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。