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怎样美白，怎么治青春豆
补充说明：怎样美白，怎么治青春豆
2015-07-10 23:29
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精选回答(3)
邓健 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：腋臭，面部皮肤松驰皱纹，鼻综合，唇整形唇裂二期
提问
通常情况下，美白可以通过饮食调理、生活调理、药物调理的方法进行改善，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、百香果、西红柿等，因为维生素C属于人体所必需的营养成分，适当食用后可以起到抗氧化的效果，也可以辅助美白皮肤。同时，也可以多吃一些富含维生素E的食物，比如核桃、芝麻、花生等，可以起到辅助改善皮肤衰老的效果。
2、生活调理
在日常生活中需要做好皮肤的护理工作，外出时注意防晒，可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式，避免紫外线直射皮肤，有助于改善皮肤黑的情况。平时也要注意作息规律，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以适当地进行体育锻炼，从而增强体质。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理、生活调理的方式，症状无法缓解，可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行治疗，可以起到美白的效果。
除此之外，也可以通过激光治疗、光子嫩肤等方式进行改善。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-07-27 01:20
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李鹏杰 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：近十年整形美容外科经验，主要擅长重睑术，鼻部整形等面部美容手术；擅长抽脂塑形，微整注射等面部精细化整形；擅长体表肿物切除，瘢痕修复
提问
你好，很高兴为你解答，根据你的症状描述，这种情况可以多吃蔬菜水果的。
2023-02-24 09:28
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陈同盛 主任医师 安徽静安中西医结合医院
擅长：咽、喉、鼻腔、鼻窦癌瘤，甲状腺癌瘤，头颈部巨大肿瘤，耳鸣、耳聋，鼻疾引起的顽固性头痛，重症难治的鼻出血，久治不愈的中耳乳突炎，儿童特别巨大型扁桃体炎，腺样体肥大，鼾症等各种疑难危重疾病的开创、微创手术，特别是鼻内窥镜微创手术治疗鼻炎、复发性鼻息肉，各种鼻窦炎等疾患。
提问
你好，很高兴为你解答，根据你的症状描述，这种情况可以多吃蔬菜水果的。
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
