发病时间：不清楚
颈部松弛
补充说明：颈部松弛
a******W 2015-07-06 22:10
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
颈部松弛可以采取生活方式干预、肌肉强化训练、非甾体抗炎药、肉毒素注射、颈椎手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
通过调整日常生活习惯如坐姿、睡姿及减少手机电脑使用时间来缓解颈部不适。因为不良生活习惯可能导致颈部肌肉劳损加重，从而引起局部血液循环不畅，导致疼痛加剧。针对性地改善生活习惯有助于减轻压力，进而缓解相关不适。
2.肌肉强化训练
针对颈部肌肉设计一系列锻炼计划，包括但不限于颈后肌群练习，每日执行并持之以恒。增强颈部肌肉力量有助于支撑颈椎结构稳定性提升，从而间接起到预防或延缓颈椎退行性疾病进展的作用机制下达到预期效果。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能够有效抑制前列腺素合成，具有镇痛、抗炎作用，在临床上广泛用于轻至中度急性期发作的颈部软组织损伤。可缓解因炎症引起的颈部肿胀、僵硬等症状。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作下将适量肉毒素精准注入目标肌肉处，通常每3-6个月需要再次注射。肉毒素通过暂时阻断神经信号传导而减弱异常活跃的肌肉活动，对于改善特定类型的颈部痉挛性表现有益。但须密切监测潜在风险，并遵循医师指导进行管理。
5.颈椎手术
经评估后，在全麻或局麻下行微创或开放性手术，在导航技术辅助下精确移除突出间盘组织或修复受损椎间孔。手术旨在解除对周围神经根压迫，纠正不稳定因素导致的结构改变，长期效果取决于个体差异以及术后康复管理策略。
建议定期体检，特别是针对颈部状况的检查，以便早期发现和处理问题。同时，保持良好的姿势和适当的体重分布也有助于减少颈部负担。
2024-03-13 22:32
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
你好，颈部松弛是很多人都困扰的问题，希望你可以好好看看我说的颈部松弛的建议的，建议你涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟，涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按（轻重程度类似于抚摩）。颈部松弛，在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。平时饮食上要清淡一些，多喝水，颈部松弛不要吃刺激性大的食物，有一个好的心情，多做运动增强体质，这样会很好的。建议你在临睡前对颈部进行适当的按摩，促进该部位的血液循环。前颈：用手自下而上进行轻压上推按摩，以舒缓肌肤下坠情况；后颈：将双手置于颈背，向下缓按而有节奏地揉至双肩。像这样的按摩每星期至少要做一次，将会非常有助于颈部皮肤的新陈代谢同时延缓皮肤老化。颈部松弛在用面霜或乳液涂抹脸部的时候千万不要遗忘了颈部。涂后用手在颈部轻轻按摩，拍打，直至皮肤组织完全将护肤品吸收。
颈部松弛主要就是我说的这些建议的，希望你要好好看看我说的颈部松弛的回答，祝健康
2015-07-06 22:17
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
多发人群：无特殊发病群体
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
