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治疗勃起功能障碍的食物
补充说明:治疗勃起功能障碍的食物
a******W 2015-07-06 10:45
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
勃起功能障碍的治疗通常需要药物治疗,如西地那非等。虽然一些食物如牡蛎、虾、核桃、南瓜籽和洋葱被认为具有一定的促进血液循环和增强性功能的作用,但并不能直接用于治疗勃起功能障碍。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素,而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的补充可以促进性激素分泌,提高性欲。此外还可以增强生殖器官的功能,进而改善勃起功能障碍的情况。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质以及多种维生素、微量元素等营养物质,有助于维持机体健康状态,对男性生殖系统有益。适量食用可促进精子生成及提高精子活力,从而辅助改善勃起功能异常的现象。
3.核桃
核桃仁中含有较多的脂肪酸,能够为大脑提供能量,对于缓解压力有一定的作用,有利于改善勃起功能障碍的症状。适当进食核桃仁还能够起到补肾固精的作用,但不宜过量摄入,以免引起血脂升高。
4.南瓜籽
南瓜籽富含欧米伽-3脂肪酸,具有抗炎功效,能降低前列腺炎症发生概率,从而减少勃起功能障碍的发生率。南瓜籽中的活性成分也可以帮助调节体内荷尔蒙水平,促进雄性激素分泌,达到提升性能力的目的。
5.洋葱
洋葱含有一种叫做蒜氨酸的化合物,这种物质经过酶的作用会转化为硫化物,具有扩张血管的功效,可以帮助改善阴茎血液循环,从而改善勃起功能障碍的问题。另外,洋葱还含有一定的抗氧化剂,如槲皮素,有助于预防心血管疾病,也有助于改善勃起功能。
患者平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,规律作息时间,保证充足的睡眠,有利于病情恢复。
2024-01-12 11:33
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医生回答(1)
关于性功能障碍的问题,做好饮食调理很重要:
1、少食辛辣,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
2、 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜,适量食用牛肉、鸡蛋。
3、保持开朗乐观的生活态度,应戒酒,注意保暖。
4、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用。
5、饮食宜清淡而富有营养,定时定量,不宜过饱。食物可选用瘦肉、鱼、蛋、豆制品等;
6、蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜。
2015-07-06 10:53
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