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11岁女孩身材矮小怎么办?
补充说明:11岁女孩身材矮小怎么办?
2015-07-06 08:59
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精选回答(4)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
11岁女孩身材矮小可以通过加强营养、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、加强营养
11岁女孩正处于青春期,此时正处于身体发育的关键时期,如果在平时不注意合理饮食,经常吃垃圾食品可能会导致体内营养摄入不足,从而出现身材矮小的现象。建议合理调整饮食习惯,适当多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够促进钙的吸收,在一定程度上能够有效改善身材矮小的现象。
2、运动锻炼
在平时也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进骨骼的发育,从而促进身高的增长。
3、药物治疗
如果身材矮小的情况比较严重,也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,同时也可以适当补充维生素D,能够促进钙的吸收,在一定程度上能够有效改善身材矮小的现象。
除此之外,也可以通过改变睡眠姿势、补充睡眠时间等方式进行处理,平时家长应多鼓励孩子,保持愉悦的心情,避免精神压力过大,也有利于身体的发育。
2023-07-24 07:17
举报人的身高是可以受遗传,种族,疾病,内分泌,运动和营养等多种因素影响的。建议首先要给孩子合理的补充饮食营养,适当户外锻炼,保证充足的睡眠。这次是需要到医院化验血常规以及微量元素等,排除贫血,营养不良以及微量元素缺乏等情况的可能性。
2018-11-11 19:37
举报这种情况多见于饮食不好、微量元素缺乏等导致,建议做一下微量元素检查,看是否有缺锌缺铁等疾病,根据检查选择补充治疗,另外注意饮食营养,不要偏食,不要吃其他零食,另外可以服用肠虫清防治寄生虫病。
2015-07-06 09:12
举报你好,目前的情况考虑是营养不良,建议正规医院微量元素检查,确定病因,对症治疗。
2015-07-06 09:06
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。
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