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精选回答(1)

刘红梅 医师 顾文斌中西医结合门诊

擅长:擅长治疗内科,妇科常见病,对乳腺病、胃病有丰富的临床经验。

提问

您好,您的情况是睡眠质量下降,神经功能紊乱,压力过大等原因导致的,您可以服用安神补脑液治疗改善。

2015-06-24 10:36

1条追问

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追问: 没有压力过大,除了药物还要吃些什么食物吗,我没有压力为什么会这样,怎样除去这个情况啊医生

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回复: 你好,与神经功能失调有关系的,您可以睡前喝杯牛奶,注意避免劳累,保持睡眠环境安静。

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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