发病时间：不清楚
怎样去黑眼圈
补充说明：怎样去黑眼圈
a******W 2015-06-21 13:47
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去黑眼圈可以考虑生活方式调整、冷敷、眼部按摩、眼霜护理等方法来改善，如果黑眼圈持续存在或加重，建议寻求专业医疗帮助，如激光疗法。
1.生活方式调整
生活方式调整包括充足的睡眠、均衡饮食及适量运动，旨在改善整体健康状况。充足的睡眠有助于恢复眼睛周围组织的正常功能；均衡饮食可提供必要的营养素支持皮肤健康；适量运动促进血液循环和淋巴循环，从而减少眼部肿胀和淤血。
2.冷敷
冷敷通过使用冰袋或湿毛巾轻轻放置于眼部区域来实现，每次持续时间约为15-20分钟。冷敷能够收缩毛细血管并缓解炎症反应，有助于减轻眼部充血和水肿。此外，冷敷还可以帮助缓解因疲劳引起的眼部浮肿。
3.眼部按摩
眼部按摩通常采用轻柔地打圈方式，在清晨起床时以及睡前各做一次，每次约十分钟左右。此方法能刺激眼部血液循环，促进新陈代谢，进而淡化黑眼圈。但需注意手法要轻柔，以免对眼球造成压迫。
4.眼霜护理
选择含有维生素C、E等抗氧化成分的眼霜产品，并按照说明书指示进行涂抹。这些活性物质可以帮助减少自由基损伤，提高皮肤弹性，从而起到淡化黑眼圈的作用。另外，定期使用具有紧致效果的眼霜也有助于提升眼部肌肤的紧致度。
5.激光疗法
激光疗法由专业医生操作特定波长的激光设备针对受影响区域进行精准照射。该技术利用激光能量破坏色素沉着细胞，促使它们被身体自然清除。对于由黑色素增多导致的黑眼圈可能有效。
日常生活中，应保持充足睡眠，尽量避免过度用眼，如长时间看电子产品，适当增加户外活动时间，有利于维护眼睛健康。
2024-02-21 08:55
举报相关问题
医生回答(4)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
熬夜或后天引起的眼袋和黑眼圈按这个方法效果很好哦-冷缚消肿如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解.用保鲜纸包好两三粒冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面.用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。
2015-06-21 13:54
举报龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼袋、黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
2015-06-21 13:54
举报赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，你可以选用超声波去黑眼圈，超声波去除黑眼圈眼袋是目前唯一的无创无痕去眼袋手术。是目前最先进最安全的无创、无痛、无痕、去眼袋方法，具有不开刀，不打麻药，不疼痛、不肿胀、不青紫，恢复快的特点。术后可任意熬夜，任意失眠、喝水，无需搽眼霜、不需任何保养，保持终身不复发。
2015-06-21 13:54
举报向医生提问
熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
