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脚踝扭伤喝什么汤可以活血化瘀
补充说明：脚踝扭伤喝什么汤可以活血化瘀
2015-06-20 05:51
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精选回答(3)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
脚踝扭伤可以喝海带汤、山药汤、鸡蛋汤等，可以起到活血化瘀的作用。
1、海带汤
海带汤中含有丰富的矿物质、海带、海带等营养物质，可以为身体补充所需要的营养，并且具有辅助活血化瘀的作用。
2、山药汤
山药汤中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，也具有辅助活血化瘀的作用。
3、鸡蛋汤
鸡蛋汤中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养成分，适量饮用可以促进身体新陈代谢，一定程度上可以起到辅助活血化瘀的作用。
除此之外，还可以喝瘦肉汤、蔬菜汤等，对身体有一定的好处。但食物没有治疗功效，如果症状比较严重，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 05:32
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，脚踝扭伤是在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，建议你去公立正规医院的骨外科检查诊治，多休息，受伤24小时内冷敷，24小时后用50%硫酸镁湿热敷，外用消肿止痛酊治疗。
2019-03-03 09:56
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李鹏 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、结石、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等各种外科常见病的治疗。
提问
你好，这种情况最好是注意休息的，限制关节活动，早期（2天内）应用冷敷治疗,；后期（2天后）进行热敷治疗，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，促进血液循环，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症等功效。
2015-06-20 06:19
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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祛风止痛，芳香通窍。用于伤风喷嚏，鼻塞头痛，舟车晕浪，跌打扭伤，肌肉酸痛，蚊虫叮咬。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
氟比洛芬凝胶贴膏
适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等，也可用于软组织病，如扭伤及劳损，以及轻度至中度疼痛等。
