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螺旋藻的副作用
补充说明：螺旋藻的副作用
a******W 2015-06-15 23:58
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
螺旋藻是一种常见的保健品，正常服用一般没有副作用，但过量服用可能会引起胃肠道不适、过敏反应、肝肾功能损害、血糖升高等副作用。
1、胃肠道不适
螺旋藻主要成分为螺旋藻多糖，过量服用可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。对于胃肠道功能较差的患者，应避免过量服用螺旋藻，以免加重胃肠道不适症状。
2、过敏反应
过敏体质者服用螺旋藻后，可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等。出现过敏反应时，患者应立即停止服用螺旋藻，并及时就医，可在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。
3、肝肾功能损害
螺旋藻中含有大量的蛋白质，过量服用可能会加重肝肾负担，导致肝肾功能损害，严重者还可能会引起肝炎、肾炎等疾病。因此，肝肾功能不全者应避免服用螺旋藻。
4、血糖升高
螺旋藻中含有较多的碳水化合物，过量服用可能会导致体内的血糖升高，不利于血糖控制，患有糖尿病的患者应避免服用螺旋藻。
5、其他
螺旋藻还具有一定的降低血脂、抗氧化、改善睡眠等作用。但对于患有高脂血症、脂肪肝等疾病的患者，应避免服用螺旋藻，以免导致病情加重。
螺旋藻是一种保健品，不能代替药物治疗疾病，建议患者出现不适症状时，应及时就医治疗。此外，螺旋藻是一种高营养的食物，可以适量食用补充营养，对身体有一定的好处，但不宜过量食用，以免引起不适症状。
2018-11-13 12:43
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医生回答(2)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
螺旋藻可能导致恶心、腹胀、皮疹、头痛或失眠等副作用。
1.恶心
恶心可能是由于螺旋藻中的某些成分刺激胃肠道平滑肌或影响胃肠功能所致。会导致食欲不振、呕吐等不适症状，进一步影响营养吸收和身体健康。
2.腹胀
腹胀可能与螺旋藻摄入后产生的气体积聚有关，也可能与食物不耐受引起的消化不良有关。容易引起腹部不适、嗳气等症状，严重时可能导致腹泻等问题发生。
3.皮疹
皮疹的发生可能与个体对螺旋藻中某种蛋白质产生过敏反应有关。可导致皮肤瘙痒、红斑、水疱等不适症状，长期存在可能会影响生活质量。
4.头痛
头痛可能与螺旋藻中的生物碱类物质如β-葡聚糖作用于神经系统有关。会引起持续性或阵发性的头部疼痛，严重时甚至会影响日常生活和工作。
5.失眠
失眠通常是因为螺旋藻中的某些活性成分影响中枢神经系统的正常活动。会导致睡眠质量下降，进而出现入睡困难、易醒多梦等情况。
螺旋藻作为一种常见的保健品，其潜在的健康益处包括增强免疫力和改善心血管健康。但建议使用者密切观察身体反应，若发现异常应及时停用并咨询医生。
2023-12-25 22:26
举报姜文新 主治医师 三甲
提问
很多朋友想知道螺旋藻的副作用，根据人的体质不同，有些人吃了螺旋藻会出现拉肚子的反应，也有人出现小小头晕的反应，其实这些都是正常的。螺旋藻的这些副作用，其实是初用螺旋藻的正常反应，也就是螺旋藻在身体内的调试反应，又叫好转反应。现将其因素归纳如下。
螺旋藻的副作用详解 .
螺旋藻副作用分析
螺旋藻副作用形成原因
1.螺旋藻对身体有强效排毒功能。食用后将体内产生的毒素、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外，因此排尿量会增加，大便也会变成水状,也有从皮肤排毒等状况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。
2.螺旋藻对人体器官的修复作用。
螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能（例如肠开始动作而剥离、收缩，便会带来腹痛）；螺旋藻将体内的毒素移动而发生的疼痛（如风湿病痛、湿疹等的一时性增加）。
螺旋藻的副作用详解 .
螺旋藻副作用的经过
时间通常在3-7天左右又反应，但因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。
身体状况较差的人，有时好转反应不会全部发生，而是逐渐地在不同部位发生，这也是身体状况相当不好的证据。例如∶为了改善头痛而食用了螺旋藻，结果首先因头痛而担忧，不久发生腹痛，这表示肠内也有潜伏的毛病。
螺旋藻的副作用详解 .
螺旋藻副作用的现象
1.轻度反应
有发晕、倦感、肩硬、拉肚子(一天数次的软便，不会出现腹痛)、放屁多(一天数十次)等特征。
2.重度反应
有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。
3.不同体质者反应如下
酸性体质者∶嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿频、放屁多。
血液淡者∶因体质而异、但有轻微的流鼻血(以女性居多)
肝不良者∶想呕吐，有时会呕吐，皮肤会痕痒或出疹现象。
肾脏病者∶有蛋白质暂减少的情形，脸部会有水肿情形。
胃不好者∶胸口发闷，不易咽下食物。
胃溃疡者∶不良的部分会痛。
胃下垂者∶胃部总觉得不适，想呕吐。
肠道不良者∶有下痢症状，但依病情而异。
高血压者∶头晕的状太态持续一至二星期。
肝硬化者∶有时会有大便带血的情形。
痔 疮 者∶有时会有一时出血的情形。
如何看待螺旋藻的副作用
当你服用螺旋藻后有上述情况出现时，切勿因一时的不适而放弃，请耐心地对待好转反应，反应消失后，身体将变得轻松，以往的病症也随之消失。这就象生锈的铁管内倒入除锈剂一样，一时会流出很多脏的锈水，以后将变得干净。根据调查至少需要服用 200克以上的螺旋藻，其效果可达百分之九十以上。只要有信心，定能显出神奇功效。
若效果不显著，需检查以下各点∶
1.食用螺旋藻时，是否有断断续续的情形，或食用量是否足够。（因个人的体质与环境不同，服用量也因人而异。我们建议日常保健每天服用5克左右，康复治疗每天服用 10克左右）。2.起居饮食是不协调（过多酸性食物、烟、酒、精神压力或刺激）。
3.缺乏适当的运动。
螺旋藻的副作用详解 .
END
温馨提示
1
根据自身的情况，包括饮食、身体状况等正确对待身体出现的各种毛病，如果情况严重，一定要去看医生，做个检查，以保安全。
2
螺旋藻适合长期服用，一般要坚持一个月以上会有比较好的效果。
2015-06-16 00:05
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
多发人群：所有人群，经常乱吃东西的人，肠胃敏感的人
临床检查：蛋白质、氨基酸分解产物试验 伦代试验 胶囊内视镜 平均红细胞血红蛋白浓度 血清铜 粪钾
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
