精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

厌食症的治疗需要专业的医疗干预,饮食疗法仅能起到辅助作用。适量食用燕麦、糙米、红薯、西兰花、鸡胸肉等食物有助于维持身体的营养需求。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以增加饱腹感并促进消化系统运作。长期食用燕麦有助于维持正常体重,减少因食欲不振导致的暴饮暴食行为。
2.糙米
糙米含有丰富的碳水化合物及少量蛋白质,可作为轻度饥饿时的能量来源。适当摄入糙米可以帮助改善厌食症患者的营养状况,并促进其恢复健康饮食习惯。
3.红薯
红薯是一种低热量、高纤维食品,能够提供持久能量且不易引起血糖剧烈波动。经常食用红薯对厌食症患者有益处,因为它们易于消化吸收,并能帮助稳定食欲。
4.西兰花
西兰花富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和叶酸含量较高。这些营养素有助于增强身体免疫力、促进新陈代谢,并支持大脑功能。因此,厌食症患者可通过适量摄入西兰花来改善症状。
5.鸡胸肉
鸡胸肉是优质的动物蛋白源,可为厌食症患者提供必要的氨基酸以支持肌肉生长和修复。此外,它还含有较低的脂肪含量,适合厌食症患者控制卡路里摄入量的需求。
厌食症患者应避免过度节食或挑食,以免进一步加重营养不良。建议定期进行心理咨询,如认知行为疗法,以帮助改变不良饮食观念和行为模式。

2024-01-10 02:05

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医生回答(4)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,孩子出现厌食的情况,父母不要打骂孩子、强迫孩子一定要吃多少饭,特别不要强迫孩子吃高级营养品,要设法解除孩子的紧张情绪,让其轻松愉快地进食。要允许他们吃些清淡的东西。这样就可使消化系统不会受情绪的影响。

2015-06-07 20:30

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康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,宝宝不爱吃饭,出现厌食情况多是宝宝体内有火,多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果,另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、平时注意粗细粮的合理搭配。

2015-06-07 20:30

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孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好:厌食症的初期症状有体重明显下降,出现水肿;体内缺乏脂肪,容易发冷、畏寒;体内激素水平异常,造成毛发细疏或体毛过多;常伴有性格改变,如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。

2015-06-07 20:30

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董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,有些患者虽觉食欲好,但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食,或者见到食物就不想吃.如强迫进食,常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快.除厌食外,患者还可有其他神经官能症的症状,如癔症球,上腹饱胀不适,不能解释的疲劳,对性欲不感兴趣和失眠等.

2015-06-07 20:29

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厌食

厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。

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