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性厌恶如何调理
补充说明:性厌恶如何调理
a******W 2015-06-06 20:19
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精选回答(1)
性厌恶可以通过心理咨询、行为疗法、人际关系技巧训练、荷尔蒙调节、性教育等方法进行调理。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期会面,在专业心理医生的帮助下探索个体对性的感受、观念及恐惧源,并逐步纠正错误认知。此方法有助于减轻由内心压力造成的性反感,促进健康心态转变。适合改善因情感困扰导致的性厌恶现象。
2.行为疗法
行为疗法通常包括暴露疗法和系统脱敏法,旨在帮助个体逐渐减少对其所害怕的事物的回避反应。此方法认为性厌恶源于对性接触的焦虑或回避,通过反复暴露于相关情境来减少其回避行为。适用于存在实际性经验引起的性厌恶者。
3.人际关系技巧训练
此类训练涉及角色扮演和其他交互技术,旨在提高沟通技能和解决冲突的能力,从而改善两性关系质量。这种治疗方法侧重于改善人际交往能力,可缓解由于交流障碍导致的性生活不和谐而产生的性厌恶。针对非情感因素所致性厌恶有效。
4.荷尔蒙调节
荷尔蒙调节可能需要药物如雌激素或孕酮替代疗法,具体方案需根据患者状况制定并监控副作用。某些情况下体内不平衡可能导致性欲减退或不适感增加;调整内分泌状态可能有助于恢复正常生理反应。对于部分因生理原因引起性厌恶病例有益。
5.性教育
性教育应从基础生物学知识开始,逐步深入至情感层面,并考虑文化差异以提供个性化指导。科学且尊重地传授性知识有助于消除误解和恐惧,促进健康性态度形成。针对普遍存在的性观念偏差造成的问题有积极作用。
性厌恶是一个复杂的问题,需要综合多种治疗方法。建议寻求专业的性治疗师或心理学家的帮助,以获得更全面的支持和指导。同时,伴侣之间的沟通和理解也至关重要,共同面对和解决问题。
2023-12-29 17:02
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医生回答(1)
是患者对性活动或性活动思想的一种持续性憎恶反应.想到会与伴侣发生性关系,就产生强烈的负性情绪,由于极度的恐惧或焦虑,个体会回避性活动.男女均可罹患,但以女性为多.
对于性厌恶患者,应着重进行心理治疗,因为这类人大多数有正常的性反应,只不过因为心理障碍而厌恶性活动罢了.
首先,应帮助患者挖掘引起性厌恶的心理根源.在此方面可运用自由联想的方法,一方面发掘被压抑的潜意识,另一方面也起到治疗的作用.
其次,对性厌恶患者进行科学的性教育.向他们宣传性爱的意义和对人带来的益处,让患者从畸形的性观念和性意识中解放出来.
最后,应适当运用行为疗法.有些性厌恶患者往往同时伴有性感缺乏问题,并由此形成性交厌恶的恶性循环,对此,运用行为疗法往往可以奏效.
2015-06-06 20:25
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性厌恶(sexualaversiondisorders)是患者对性活动或性活动思想的一种持续性憎恶反应。想到会与伴侣发生性关系,就产生强烈的负性情绪,由于极度的恐惧或焦虑,个体会回避性活动。男女均可罹患,但以女性为多。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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