发病时间：不清楚
疑病症如何调理
补充说明：疑病症如何调理
a******W 2015-06-06 17:12
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疑病症的调理可以通过生活方式调整、认知行为疗法、心理支持治疗、社交活动参与等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应寻求专业医疗帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提升身体免疫力，减少因生活压力导致的身体不适感，从而缓解疑病症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变不良思维模式来减轻疑病症状，通常在专业心理医生指导下进行一系列面谈和练习。此方法可以帮助患者更好地理解自己的想法和感受，并学会用更合理的方式应对身体变化，从而减少不必要的担忧和焦虑。
3.心理支持治疗
心理支持治疗提供一个安全且非评判性的环境，让患者能够表达内心情感，并接受来自治疗师的理解和支持。这种治疗方法有助于减轻患者的孤独感和无助感，增强其自我价值感，促进心理健康恢复。
4.社交活动参与
鼓励患者积极参与各种兴趣爱好及社交活动，如加入俱乐部、参加志愿者工作等，以分散注意力。充分的社会互动有助于提高自信心和自我肯定感，减少对身体健康状态的关注，从而缓解疑病情绪。
除了上述建议外，建议患者定期进行体检，以便及时发现并处理任何潜在的健康问题。同时，应避免长时间处于高度紧张的状态下，可尝试冥想或深呼吸放松技巧以减轻压力。
2024-01-28 13:50
举报相关问题
医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
要克服疑病症首先需要调整心态。此时，就需要避免精神创伤和长期的情绪不良状态，保持心理健康和情绪的稳定愉悦。特别是平时过分敏感、谨慎、固执、多疑的人，要有意识地培养自己善于思索、自信、自尊、随和的个性。
客观看待医学知识：患者要准确地判断自己的健康状况，克服疑病症还必须有一定的医学常识，但医学常识的学习要严禁客观、避免张冠李戴，断章取义。多学点医学常识，坚持科学的态度，遵从医瞩，就不会疑神疑鬼了。
坚持心理治疗，疑病症是一种心理障碍疾病，受个体性格因素的影响，对患病的情况十分坚持，一般劝解没有效果。患者想要克服疑病症，只有经过心理医生的介入，采用认知领悟治疗技术，帮助患者认清自己疑病的事实，才能从心病这个根上解决问题。
此外，自我感知能力训练，也是克服疑病症不错的选择。人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感，就会脱离现实，将小问题夸大成大病症。因此疑病症患者想要克服疑病症，就需要训练自己不过对身体上的小不适过分敏感，感觉要恰如其分,才能准确评价机体的状态。
如果有发现疑病症状建议患者最好寻找专业、正规、权威的医院，像南昌警备区旁的南昌第二中西医结合医院二楼精神内科诊疗中心，在治疗疑病这项目上就很有权威，他们采用的中医三位一体平衡疗法能治疗各种原因引起的精神类疾病，纯中药结合专业心理治疗，治疗效果显著。
2015-06-06 17:18
举报向医生提问
疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
多发人群：所有人群，女性多于男性
典型症状： 抑郁 惊恐发作 精神过敏 身体变形障碍 容易发生强迫性症状或疑病观念
临床检查： 抑郁 惊恐发作 精神过敏 身体变形障碍 容易发生强迫性症状或疑病观念
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）
三七通舒胶囊
主要用于心脑血管栓塞性病症，主治中风、半身不遂、口舌歪斜、言语骞涩、偏身麻木。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸左氧氟沙星片
本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染：呼吸系统感染：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎（扁桃体周围脓肿）；泌尿系统感染：肾盂肾炎、复杂性尿路感染等；生殖系统感染：前列腺炎、急性副睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎（疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑）；皮肤软组织感染：传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管（结）炎、皮下脓肿、肛周脓肿等；肠道感染：细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒等；其他感染：外伤、烧伤及手术后伤口感染、腹腔感染（必要时合用甲硝唑）、乳腺炎、胆囊炎、胆管炎、骨与关节感染以及五官科感染等。
深呼吸训练器
暂无数据
