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纤维肌痛综合征如何调理
补充说明：纤维肌痛综合征如何调理
2021-05-31 19:35
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
纤维肌痛综合征可以通过一般治疗、运动调理、饮食调理、心理调理、药物调理等方式进行调理。
1、一般治疗
纤维肌痛综合征是一种慢性的、以肌肉疼痛和压痛为主要表现的疾病，可能与睡眠不足、精神压力过大、免疫紊乱等因素有关。患者可能会出现全身肌肉疼痛、睡眠障碍、头痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进身体血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以通过泡澡的方式，放松身体肌肉，缓解疼痛症状。
2、运动调理
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进身体新陈代谢，有利于增强身体免疫力，也可以缓解纤维肌痛综合征引起的肌肉疼痛症状。
3、饮食调理
患者也可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有利于增强抵抗力，对于缓解病情有一定的帮助。
4、心理调理
患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态，也可以缓解纤维肌痛综合征引起的疼痛症状。
5、药物调理
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗。
除此之外，如果患者病情比较严重，可以及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
2022-08-26 19:38
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纤维肌痛综合征(fibromyalgiasyndrome，FS)是一种非关节性风湿病，临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵，并在特殊部位有压痛点。纤维肌痛综合征可继发于外伤，各种风湿病，如骨性关节炎、类风湿关节炎及各种非风湿病(如甲状腺功能低下、恶性肿瘤)等。本病属中医痹证、行痹、肌痹、腰腿痛范畴。
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小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
