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脊柱炎如何调理
补充说明：脊柱炎如何调理
a******W 2015-05-29 12:57
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精选回答(4)
田卫国 医师 成都附大强直医院
擅长：擅长早中晚各型各期强直性脊柱炎微创诊疗
提问
你好，强直性脊柱炎是一种病因尚不明确的、侵犯中轴关节为主的慢性全身性炎症性疾病，几乎全部累及骶髂关节、肋椎关节、脊柱关节及周围组织，以后随着病变的发展，症状逐渐加重，疼痛可发展为双侧及持续性，并可上行至胸椎、颈椎。
对于强直性脊柱炎患者，要及时去医院检查和治疗，选择科学的治疗方式，帮助患者恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯。同时在治疗过程中要注意休息，适当做一些保护脊柱的功能操，更好的来帮助病情恢复。
2018-12-09 09:36
举报田卫国 医师 成都附大强直医院
擅长：擅长早中晚各型各期强直性脊柱炎微创诊疗
提问
你好，强直性脊柱炎早期症状很多时候都不是太明显，一般会以腰、骶部位的疼痛，并伴有腰背部的僵硬感居多，此病初期症状多不明显，疼痛常为隐痛，难以定位，常不被病人所注意，患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。
对于强直性脊柱炎患者，要及时去医院检查和治疗，选择科学的治疗方式，帮助患者恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯。同时在治疗过程中要注意休息，适当做一些保护脊柱的功能操，更好的来帮助病情恢复。
2018-12-09 09:35
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周国良 主治医师 郑州京科强直中西医结合医院
擅长：强直性脊柱炎，类风湿性关节炎、风湿性关节炎
提问
你好，强直性脊柱炎初期疼痛的部位常位于腰骶部，多为单侧性，时间推移发展为双侧性，伴有夜间痛醒等，正常生活受到影响，生活质量直线下降。建议强直性脊柱炎患者可以去正规专业医院接受综合性治疗，打通药物供给通道，同时配合中成药和康复锻炼，调理全身免疫，保护关节脊柱不受侵犯，让患者拥有生活自理能力，改善生活品质。
2018-10-31 09:42
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陈付彩 副主任医师 上海强直医院
擅长：强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
提问
你好，强直性脊柱炎起病较隐袭，此病初期症状多不明显，疼痛常为隐痛，难以定位，常不被病人所注意，以后随着病变的发展，症状逐渐加重，疼痛可发展为双侧及持续性，并可上行至胸椎、颈椎；强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。
2018-09-04 14:16
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医生回答(4)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脊柱炎可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、热敷、针灸等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻脊柱负担，缓解不适症状；但需注意不可剧烈运动，以免加重病情。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能够有效缓解疼痛及局部炎症，促进身体恢复。但是要在医生指导下用药，不可自行盲目用药。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列针对背部、核心区域和下肢的力量训练活动，在专业人员监督下定期执行。增强肌力有助于稳定脊柱结构，减少因不稳定导致的关节磨损风险。对于存在严重关节损伤者应谨慎选择锻炼方式。
4.热敷
热敷通常采用暖湿毛巾或加温设备覆盖患处5-10分钟，每日数次。提高局部温度有利于放松肌肉组织，缓解因紧张引起的僵硬感。适用于缓解期患者的日常保健。
5.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的操作过程，在专业人士操作下进行。通过刺激穴位调节气血流通，辅助治疗某些类型的脊柱炎。对初次尝试者需评估个体耐受度。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱压力。同时，应保持良好的睡眠习惯，使用适当的枕头支撑颈部，有助于缓解症状。
2024-03-19 06:24
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阮雪峰 主任医师 成都附大强直医院
擅长：从事强直性脊柱炎临床诊疗工作20余年，擅长诊治病程长、久治不愈，关节受限、骨质受损、驼背畸形的中晚期强直性脊柱炎患者。
提问
脊柱炎可以通过调整饮食、适当锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
脊柱炎患者在日常生活中要注意饮食健康，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。同时，患者也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2、适当锻炼
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
3、物理治疗
患者也可以通过推拿、针灸、按摩等方式，能够促进局部血液循环，有利于缓解疼痛的症状。同时，患者也可以通过红外线治疗、超短波治疗等方式进行治疗。
4、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。另外，患者也可以遵医嘱使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现脊柱强直、畸形等情况，则可以通过手术治疗的方式进行改善，如全髋置换术、脊柱矫形手术等。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2019-01-05 09:39
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杨红杰 医师 郑州京科强直中西医结合医院
擅长：从事风湿骨病疫临床、科研二十余年，积累了丰富的临床经验，特别是在骨质增生性关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死治疗建树
提问
你好，强直性脊柱炎在早期症状不明显，多是呈现间歇性的腰痛和僵硬的症状，因此让患者感觉到只是不同的症状而已，进而忽视了正规的治疗。随着强直的发展，疼痛的症状和部位越来越明显，并且疼痛的部位有所扩大。强直性脊柱炎患者在治疗时一定要遵循科学、规范有效的治疗，患者建议去正规专业医院接受综合性治疗，有效祛炎，调节免疫失衡，修复受损伤的细胞和软骨组织，对致患部位进行修复，避免残疾，保护关节脊柱。
2018-09-09 09:11
举报程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。强直性脊椎炎是一种主要侵犯脊椎关节及附近肌腱、韧带等软组织的慢性疾病在临床上主要症状有：1.早晨起床是腰脊发僵，活动不利，称之晨僵;2.背部或腰骶疼痛;3.上升性疼痛，即自骶部向上蔓延疼痛;4.游走性胸痛;5.足跟痛;6.非对称性外周(肢体)关节炎;7.脊柱活动受限，甚至部分僵直;8.全身疲乏、短气、乏力。
2015-05-29 12:57
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脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
氟比洛芬凝胶贴膏
适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等，也可用于软组织病，如扭伤及劳损，以及轻度至中度疼痛等。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
