发病时间：不清楚
椎间盘突出症如何调理
补充说明：椎间盘突出症如何调理
a******W 2015-05-29 10:34
椎间盘突出症 腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出 软组织 腰肌劳损
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
椎间盘突出症的调理可以考虑牵引疗法、针灸、推拿、热敷等方法，也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量来缓解脊柱压力，通常采用固定身体姿势下的拉伸方式，在医生指导下进行。此方法有助于纠正因椎间盘突出引起的局部结构紊乱，改善血液循环状态，进而促进软组织修复。
2.针灸
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。中医认为，针灸能够调节气血流通、舒缓肌肉紧张，并且具有镇痛效果；对于缓解由椎间盘突出所致之背痛有益。
3.推拿
推拿涉及一系列手法操作如揉捏、滚动等动作，在专业人员执行下完成整个过程。推拿可增强局部血流并减少神经根受压现象；从而达到辅助减轻背部不适及提高生活质量目的。
4.热敷
使用温度适宜的暖湿毛巾或热水袋对患处进行持续性热敷处理。热力作用于皮肤表面后会扩张血管并增加局部供氧量，有利于加速新陈代谢过程；同时还能有效缓解肌肉紧张状态。
5.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物能抑制前列腺素合成，从而起到抗炎止痛的作用，适用于缓解轻度至中度疼痛。
除上述措施外，建议患者还可适当进行针对性的功能锻炼，如燕飞运动，以增强腰背部肌群的力量，但应避免剧烈运动以防加重病情。
2023-12-31 14:48
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎间盘突出的原因，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。既然姿势性问题是病因，那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗，还是手术治疗后的康复，矫正姿势都是不可或缺的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
2015-05-29 10:40
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椎间盘突出症是临床上较为常见的脊柱疾病之一。主要是因为椎间盘各组成部分(髓核、纤维环、软骨板)，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后(侧)方或椎管内，从而导致相邻的组织，如脊神经根和脊髓等受到刺激或压迫，产生颈、肩、腰腿痛，麻木等一系列临床症状。
多发人群：老年人
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
