发病时间：不清楚
童年情绪障碍怎么办
补充说明：童年情绪障碍怎么办
a******W 2015-05-28 22:26
童年情绪障碍 儿童情绪障碍 儿童期情绪障碍 心理问题 焦虑症
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医生回答(2)
闵元华 主治医师 三甲
提问
童年情绪障碍可以通过认知行为疗法、家庭疗法、支持性心理治疗、松弛训练、社交技能训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变不良思维模式及行为习惯。此方法有助于纠正患者对自身及周围环境的错误认知，减少因误解而产生的焦虑、抑郁等负面情绪，从而缓解相关症状。
2.家庭疗法
家庭疗法通过组织家庭成员参与讨论和活动来改善家庭动态和沟通方式。因为家庭环境对于儿童的情绪发展有重要影响，调整家庭氛围可能有助于减轻或消除某些情绪困扰。此外，家庭成员之间的互动和支持也有助于促进心理健康。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床心理学家提供，在安静舒适的环境中与患者建立信任关系，倾听其心声，并给予理解与鼓励。这种非评判性的交流可以帮助患者释放内心压力，感受到被接纳和关心，从而减轻情感负担。另外，良好的人际关系可增强个体应对生活挑战的能力，有利于预防或减轻情绪障碍。
4.松弛训练
松弛训练包括深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧练习，可在专业人士指导下进行。这些技巧有助于降低身体紧张度，进而减少伴随情绪问题出现的心跳加速、肌肉紧绷等症状。长期坚持可能会形成一种自然反应机制，在面对压力时自动进入放松状态。
5.社交技能训练
社交技能训练涉及角色扮演和其他交互式活动，旨在帮助个体提高人际交往能力。由于许多童年情绪障碍与社交困难有关联，通过系统化地学习有效沟通和解决冲突的方法，个体能够更好地融入集体，减少孤独感和自卑心理。
除了上述治疗方法外，建议定期监测孩子的情绪变化，以便及时发现异常表现并采取相应措施。必要时，家长还可以寻求学校老师或辅导员的帮助，共同关注孩子的成长过程。
2024-02-06 20:31
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
要把他当做正常的孩子对待，心理问题先要说服的就是自己，你想让他好起来，就告诉他他是好的，所以你自己也要这么告诉自己。然后他不正常的事若做出来，你就给予适当的惩罚，再讲道理，不要心软。
孩子这样很多要检讨下家长的教育方式，行为治疗是治疗情绪障碍中较为经典和有效的方法，治疗原理是以行为学理论、经典条件反射及操作性条件反射原理为理论依据，采用一系列具体而特定的步骤，来消除不良行为，建立适应良好的行为。
具体行为治疗方法有多种，要根据情绪障碍的性质来选择合适的行为矫正方法。如强迫症可选用冲击疗法和厌恶疗法，恐怖症可选用脱敏疗法、冲击疗法和示范法，焦虑症选用冲击疗法和脱敏疗法，暴怒发作等选择消退法和暂时隔离法等。
2015-05-28 22:26
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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