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苦丁茶的功效与作用
补充说明：苦丁茶的功效与作用
x********8 2015-05-26 16:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苦丁茶具有清热解毒、祛风散热、生津止渴、活血消肿、降血脂等功效与作用。由于苦丁茶的性味苦寒，不宜长期大量饮用，尤其对于体质虚寒者。
1.清热解毒
苦丁茶性寒凉，具有一定的寒泄之性，能清除体内热邪，从而发挥其清热解毒的作用。适用于治疗因热邪所致口舌生疮、咽喉肿痛等病症。可将苦丁茶泡水饮用。
2.祛风散热
苦丁茶入肝经，而肝开窍于目，故用以祛风散热。可用于缓解眼睛干涩、视力模糊等症状。可通过每日适量饮用苦丁茶来改善症状。
3.生津止渴
苦丁茶味甘微苦，有补益之力，能滋养阴液，从而达到生津止渴的目的。对于缓解暑热伤津引起的咽干口燥、声音嘶哑等症状有一定的效果。可以适当喝苦丁茶进行调理。
4.活血消肿
苦丁茶归肝经，而肝主疏泄，调畅气机，故苦丁茶能起到活血消肿的效果。有助于减轻跌打损伤后的肿胀和疼痛。外敷患处或遵医嘱内服均可。
5.降血脂
现代研究发现，苦丁茶中含有多种活性成分，如儿茶素类化合物等，这些物质能够降低血脂水平。可用于预防高脂血症及心血管疾病。长期持续饮用苦丁茶有益健康。
需要注意的是，苦丁茶性质寒凉，不建议脾胃虚寒者大量饮用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，苦丁茶还应避免与抗生素同服，以免影响药物疗效。
2024-01-18 22:52
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苦丁茶的功效与作用和减肥食谱是怎样的？个人认为，运动是最好的减肥办法，减肥训练营食谱每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。苦丁茶的功效与作用和减肥食谱是怎样的？另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，减肥训练营食谱尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，苦丁茶的功效与作用和减肥食谱是怎样的？不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
2015-05-26 16:29
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厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。
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