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吃维生素A维生素B维生素C可以提高免疫

发病时间:不清楚

吃维生素A维生素B维生素C可以提高免疫

补充说明:吃维生素A维生素B维生素C可以提高免疫

a******A 2015-05-12 20:48

维生素A 维生素B 维生素C 维生素

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精选回答(1)

张小娟 医师 兰州铁路医院

擅长:新生儿

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您好,吃维生素有增加抵抗力的作用的,但不能多吃的,也不能过量的,不然对身体有影响的。

2015-05-12 20:58

3条追问

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追问: 我小孩经常咳嗽,一咳嗽就支气管肺炎怎么回是

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回复: 也是抵抗力弱的现象,平时要注意护理的,也可以注射肺炎疫苗预防。

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追问: 吃什么可以预防的

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回复: 适当的让孩子体育锻炼,营养也要全面的,不要挑食了,大一些也会好一些 的

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追问: 三种可以放在一起吃吗

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回复: 最好是单独服用,如果是三合一的或者复合维生素,是可以的,不影响。

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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