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微量元素缺少注意什么
补充说明:微量元素缺少注意什么
a******W 2015-05-05 08:53
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铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。铜主要从日常饮食中摄入。世界卫生组织建议,为了维持健康,成人每公斤体重每天应摄入0.03毫克铜。孕妇和婴幼儿应加倍。缺铜会引起各种疾病,可以服用含铜补剂和药丸来加以补充。 铜在人体内含量约100~150mg,血清铜正常值100~120μg/dl,是人体中含量位居第二的必需微量元素。含铜的酶有酪氨酸酶、单胺氧化酶、超氧化酶、超氧化物歧化酶、血铜蓝蛋白等。铜对血红蛋白的形成起活化作用,促进铁的吸收和利用,在传递电子、弹性蛋白的合成、结缔组织的代谢、嘌呤代谢、磷脂及神经组织形成方面有重要意义。 铜缺乏可引起如下疾病: 1、贫血 一般最常见的临床表现为头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、心悸。严重贫血时,即使在休息时也出现气短和心悸,在心尖和心底部可听到柔和的收缩期杂音。 2、骨骼改变 临床表现为骨质疏松,易发生骨折。 3、铜与冠心病 4、铜与白癜风病 5、女性不孕症 人体缺铜可适量增加摄入含铜较高的食物,如鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等。 铜离子可以消毒杀菌、卫生防疫。例如:可以杀灭易于在水中滋生的大肠杆菌和痢疾等病菌,清除水中传播血吸虫病的蛞蝓和螺等软体动物,以及传播疟疾的蚊子幼虫等疾病携带体。它还可以应用在游泳池内,防止绿藻污染和通过地板传染足癣等。
2015-05-05 08:53
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医生回答(1)
微量元素缺少的注意事项一般有饮食调理、药物治疗、生活调理、运动调理、心理调理等。
1、饮食调理
微量元素是维持人体生命活动必需的营养物质,如果患者体内缺乏微量元素,可能会出现皮肤干燥、头发干枯、视力下降、免疫力下降等症状。建议患者在日常生活中适当进食富含微量元素的食物,如海带、紫菜、动物肝脏等。同时,患者还可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于补充机体所需营养,促进疾病康复。
2、药物治疗
如果患者出现缺锌的情况,可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。如果患者出现缺乏铁的情况,则可以遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
3、生活调理
在日常生活中,建议患者注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,改善微量元素缺少的情况。
4、运动调理
患者平时还可以适当进行运动锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体新陈代谢,从而增强抵抗力,也有助于改善微量元素缺少的情况。
5、心理调理
如果患者出现了心理问题,如焦虑、抑郁等,也可能会导致机体微量元素缺乏。建议患者保持良好的心态,避免情绪激动,以免导致病情加重,必要时,患者可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。
微量元素是维持人体生命活动必需的营养物质,如果患者出现微量元素缺少的情况,可能会出现免疫力下降、皮肤干燥、视力下降、发育迟缓等症状,建议患者及时就医,以免延误病情。
2015-05-05 08:53
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乙肝(viralhepatitistypeB,又称乙型病毒性肝炎)系由乙肝病毒(HBV)引起,临床表现为:乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常。发展中国家发病率高,多数无症状,其中1/3出现肝损害的临床表现。据统计,全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占9300万。乙肝包括下面类型:急性乙肝(急性黄疸型肝炎、急性无黄疸型肝炎)、慢性乙肝、重型乙肝、淤胆型肝炎、肝炎后肝硬化、小儿乙型肝炎病毒相关肾炎、新生儿乙型肝炎、乙型肝炎病毒性关节炎等。
多发人群:所有人群,主要见于青少年,绝大多数为10~30岁
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 8000元)
复方卡力孜然酊
具有温肤散寒、祛风燥湿、舒经活络、活血化瘀及清除异常粘液质之功效,可改善病灶部位皮肤的微循环,直接补充微量元素,提高皮肤的光敏作用,高效激活酪氨酸酶活性(激活率高达73.18%,是补骨脂酊的2.7倍),从而促进皮肤中黑色素的合成。
恩替卡韦分散片
适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。
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