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月经后期注意什么
补充说明：月经后期注意什么
a******W 2015-05-03 12:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经后期一般是指月经后，月经后期的注意事项主要包括注意休息、注意卫生、注意饮食、注意保暖、避免性生活等。
1、注意休息
月经后期患者要注意多休息，避免剧烈运动，以免导致腹部疼痛。
2、注意卫生
月经后期患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道出血等症状，此时需要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免穿过紧的内裤，也要避免进行性生活，以免出现妇科炎症。
3、注意饮食
月经后期患者还要注意合理饮食，避免吃生冷、寒凉的食物，比如冰激凌、螃蟹等，以免导致腹部疼痛、月经量减少等。
4、注意保暖
月经后期患者身体比较虚弱，容易受到寒气侵袭，因此要做好保暖措施，避免着凉，以免引起痛经。
5、避免性生活
月经后期患者的子宫内膜还没有完全恢复，如果此时进行性生活，可能会导致细菌进入阴道，甚至盆腔，从而引起妇科炎症，不利于身体的恢复。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2015-05-03 12:42
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
要注意忌生冷食物，宜食温热。祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨冬瓜、芥蓝、仁等寒凉、滑泻食品。
2015-05-03 12:42
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
多发人群：无特殊发病群体
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
