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睡觉闪腰是什么原因
补充说明：睡觉闪腰是什么原因
2015-04-25 20:03
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
闪腰一般指急性腰扭伤。睡觉急性腰扭伤，多考虑是睡觉姿势不正确引起的，但也不排除是受凉、睡觉太过劳累等原因导致的，需要在明确病因后对症治疗。
1、睡觉姿势不正确
如果在睡觉的过程中没有保持正确的姿势，可能会导致腰部的肌肉受到一定的压迫，进而使得疼痛症状更加明显。需要保持正确的睡姿，避免经常保持一个姿势。
2、受凉
如果在睡觉期间腰部持续受凉，可能会导致腰部的肌肉异常痉挛，进而伴随着刺痛、麻木等不适的症状。可以使用温热的毛巾热敷，促进血液的循环。
3、睡觉太过劳累
如果在睡觉期间没有保持正确的姿势，或者是经常做一些剧烈的活动，可能会导致腰部的肌肉受到一定的损伤。需要保持正确的睡姿，也需要适当卧床休息，减轻对腰部的刺激。
除上述较为常见的原因外，还有可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄等原因导致的，需要及时就医诊断。
2023-07-28 01:29
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
你好，这种情况其实就是局部的肌肉扭伤或是拉伤引起来的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，外用云南白药气雾剂，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩及给于局部热敷及微波治疗等应该是可以缓解症状的。
2023-02-24 13:55
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
你好，这种情况其实就是局部的肌肉扭伤或是拉伤引起来的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，外用云南白药气雾剂，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩及给于局部热敷及微波治疗等应该是可以缓解症状的。
2019-01-27 23:24
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
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祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
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祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
