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头发稀疏怎么

发病时间：不清楚

头发稀疏怎么

补充说明：头发稀疏怎么

a******W 2015-03-10 16:49

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精选回答(1)

张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲

擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。

提问

头发稀疏可以通过饮食调理、头皮按摩、植发手术或药物生发治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含维生素、矿物质及蛋白质的食物摄入量来改善营养状况。这些营养素有助于促进毛发生长；此外，适当补充植物雌激素也有助于改善雄性激素脱发的症状。
2.头皮按摩
选择适合的按摩工具轻柔地对头皮进行旋转式按压，每次持续5-10分钟，每周至少3次。头皮按摩能够刺激血液循环，提高毛囊活性，从而辅助头发生长；但需注意手法要轻柔以免损伤头皮。
3.植发手术
在局部麻醉下将后枕部健康毛囊取出一小部分，再移植到脱发区域，通常需要多次手术才能完成。植发手术是一种有效的解决头发稀疏问题的方法，因为它可以永久地恢复头发密度；然而，需要注意的是，这项手术存在一定的风险和并发症可能性，因此应在专业医生指导下进行决策。
4.药物生发治疗
遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等外用或口服药物进行治疗，疗程因人而异。这类药物可调节体内激素平衡或促进毛囊生长，适用于某些类型的脱发问题；开始前应评估个体适应性和可能出现的副作用风险。
除了上述治疗方法外，患者还可以尝试假发或织发等非手术解决方案来暂时改善头发外观。无论采取哪种方法，保持良好的生活习惯如合理饮食和充足睡眠也是至关重要的。

2024-01-01 18:39

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医生回答(1)

陈肖贤主治医师三甲

提问

"头发生长调节主要依靠毛囊周围的血管和神经分泌系统。每个正常的毛囊基底部分或毛乳头部分，均有各自数量不等的血管伸入毛球，这些血管和毛囊下周周围的血管分支相互交通，构成向毛乳头部的毛细血管网，而毛囊两侧乳头下的毛细血管，以及毛囊缔结组织层的毛细血管，又形成丰富的血管丛，血液通过这些血管网和血管丛，提供头发生长所需要的物质营养。头发生长除依靠毛囊周围的血液循环供给营养外，还靠神经及内分泌控制和调节。
1.与肌体健康状况有平行关系。凡人体健康，营养充足，一般头发会乌黑光亮；反之，则会由深变浅，失去光泽，变得稀疏、干燥、极易折断。
2.营养成分对头发生长也有影响，复合维生素B会影响头发生长和表皮角化。用维生素A处理牛皮癣时，会导致脱发，其原因主要原因就是维生素A过量。
3.性激素会影响头发生长的速度。女性怀孕期间性激素分泌最旺盛，头发的寿命增加；而生产后，性激素恢复原来数量，头发又重新恢复正常的生长速度。此时头发会大量掉落。男性雄性激素过多会导致雄性脱发。"

2015-03-10 16:49