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维生素d缺乏的后果
补充说明:维生素d缺乏的后果
a******W 2015-03-08 20:10
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精选回答(1)
维生素D缺乏可能导致佝偻病或骨软化症、肌肉无力、免疫力下降、贫血以及神经衰弱。
1.佝偻病或骨软化症
维生素D缺乏导致钙、磷吸收不足,影响骨骼矿化过程。可能导致儿童生长迟缓、成年患者出现骨质疏松等问题。
2.肌肉无力
维生素D缺乏会影响神经-肌肉接头的功能,进而引起肌力减退。可表现为肌力下降、肌肉酸痛等症状,严重时甚至会导致呼吸困难。
3.免疫力下降
维生素D对免疫系统的调节作用有助于维持机体正常免疫功能。长期缺乏维生素D可能导致易感性增加,感染风险上升。
4.贫血
维生素D缺乏可能间接影响铁的吸收和利用,从而引发缺铁性贫血。贫血可能导致身体疲劳、头晕等不适症状,严重者可能出现心慌、气短等情况。
5.神经衰弱
维生素D缺乏可能影响中枢神经系统发育及功能,诱发神经衰弱。常见症状包括失眠、记忆力减退、注意力不集中等,长时间未改善还可能会加重抑郁、焦虑状态。
对于维生素D缺乏引起的上述症状,建议调整饮食结构,适当食用富含维生素D的食物如蘑菇、蛋黄等。必要时可在医生指导下使用维生素D制剂进行补充治疗。
2024-01-10 14:27
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医生回答(1)
维生素D缺乏性佝偻病是常见的儿童营养缺乏症。由于缺乏维生素D,引起全身钙、磷代谢失常和以骨骼改变为主的一系列变化。严重者致骨骼畸形,影响小儿正常生长发育,并使机体抵抗力降低,免疫球蛋白减少,易并发各种感染,且使其病情加重,病程延长,应积极防治。维生素D及钙、磷摄入不足 人体日常大约每日需400~800国际单位维生素D,但婴儿每天从人乳、牛乳、蛋黄、肝等食物中得到的维生素D很小超过100IU,人乳中含维生素D0.4~10.0UI/d1,牛乳含0.3~4.0IU/d1,各类水果和蔬菜中含量也极少,远不能满足正常需要,因此必须于生后第二个月起另外添加维生素D,若未及时添加则很易造成不足。淀粉类食物含钙量不足,且含植酸较多,后者可与钙、磷结合成难溶性复合物而阻碍钙磷的吸收;牛乳中比例为1.2:1,不利于吸收(最适吸收比例为2:1),故人工喂养儿佝偻病发病率较高。
2015-03-08 20:10
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