发病时间：不清楚
网络依赖的危害
补充说明：网络依赖的危害
a******W 2015-03-04 15:43
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精选回答(1)
周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
网络依赖可能会导致睡眠不足、营养不良、精神异常、心理健康受损、社交障碍等危害。
1、睡眠不足
如果患者在平时长时间上网，可能会使作息时间不规律，在一定程度上也有可能会影响到正常的睡眠质量，甚至会出现失眠的情况。建议患者通过调整作息的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行放松缓解。
2、营养不良
如果患者长时间上网，可能会使体内的营养大量流失，从而出现营养不良的情况，甚至会伴有身体消瘦的现象。建议患者适当吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、精神异常
如果患者上网的时间过长，可能会使大脑长时间处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会出现精神萎靡的现象，甚至会伴有烦躁不安、情绪不稳定等症状。建议患者及时调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间上网。
4、心理健康受损
如果患者长期上网，可能会使心理健康受损，出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、抑郁等症状。患者可以多和家人朋友进行沟通，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
5、社交障碍
上网会影响到正常的社交活动，患者可能会出现不爱说话、不爱参加社交活动等情况，甚至会出现不爱出门、不爱参加社交活动的现象。患者可以多参加社交活动，也可以通过心理疏导的方式进行处理。
建议患者及时调整不良的生活习惯，避免长时间上网，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解上述不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-10-30 11:19
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医生回答(2)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
网络依赖可能导致人际交往障碍、时间管理困难、隐私泄露、网络成瘾以及学业或工作受影响。
1.人际交往障碍
网络依赖症患者将大量时间和精力投入虚拟世界中，导致忽视了现实生活中的人际关系。这可能导致社交技能退化、情感孤立和抑郁等问题。
2.时间管理困难
过度使用互联网会导致注意力分散和时间分配不当，影响日常任务完成效率。长期下去可能会引发拖延症、焦虑等心理问题。
3.隐私泄露
网络依赖者可能无意中透露个人信息给不法分子，从而成为诈骗目标。这些信息被滥用可能导致身份盗窃或其他形式的欺诈活动。
4.网络成瘾
网络成瘾通常源于大脑奖赏系统对在线刺激的过度响应，导致个体难以自控地沉迷于网络世界。典型症状包括不顾负面影响持续使用互联网、忽视个人生活和职责。
5.学业或工作受影响
长时间上网会影响学习和工作效率，降低专注力和记忆力。还可能导致睡眠不足，进一步削弱认知功能和身体状态。
建议定期进行数字断舍离，以确保适度使用互联网并保护心理健康。
2024-02-18 08:24
举报赵好 主治医师 三甲
提问
多关注孩子的学习成绩之外的东西。成绩一般并不等于孩子就没有其他优点，过多的对孩子成绩的关注会导致孩子心理上的逃避。
多关注孩子的课余生活。初中生的课余时间是比较充裕的，课余时间、节假日孩子究竟在干什么，家长要心中有数，绝对不能失去控制，给孩子留下上网的时间和空间。
2015-03-04 15:43
举报向医生提问
是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦，气短，心悸，多汗，厌食，腹胀，尿频。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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