发病时间：不清楚
晚上睡不着觉
补充说明：晚上睡不着觉
2015-03-03 15:47
我要咨询
精选回答(2)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
晚上睡不着觉可能是因为精神压力大、环境因素、饮食因素、神经衰弱、抑郁症等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、精神压力大
由于患者在平时精神压力过大，导致大脑过度疲劳，引起晚上睡不着觉的情况。建议患者可以在睡前适当进行泡脚、喝热牛奶等，有助于促进睡眠。必要时，患者也可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。
2、环境因素
如果患者睡眠环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低，都可能会影响患者的睡眠质量，导致患者出现晚上睡不着觉的情况。建议患者可以适当调整睡眠环境，保持室内温湿度适宜，以免影响睡眠质量。同时，患者也可以适当使用空调、电风扇等调节室内温度，有助于改善睡眠质量。
3、饮食因素
如果患者在睡前大量饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起失眠的情况。建议患者在睡前避免饮用刺激性饮品，可以适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，患者可能会出现晚上睡不着觉、乏力、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的抑郁障碍的疾病。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等抗抑郁药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:07
举报
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，根据你的描述情况，这种症状的话考虑可能是由于神经太过紧张引起的，建议你平时呢一定要调整好自己的心情，放松心态，不要给自己太大的压力。如果你长期处于这种症状的话，对身体是会有很大影响的，建议你可以去医院检查一下。希望可以帮助到你。
2019-01-07 16:21
举报相关问题
医生回答(2)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
晚上睡不着觉可能是由神经衰弱、焦虑症等原因引起的心理因素所致失眠。
晚上睡不着觉可能与神经衰弱、焦虑症等心理因素有关。这些疾病状态下，大脑皮层持续处于兴奋状态，导致入睡困难。此外，睡前摄入刺激性食物或饮料也可能影响睡眠质量。
如果患者存在抑郁症、精神分裂症等精神类疾病时，也可能会出现晚上睡不着觉的现象。这主要是因为上述疾病会导致中枢神经系统功能紊乱，从而引发失眠症状。
针对晚上睡不着觉的问题，在日常生活中可以适当进行运动锻炼，如打羽毛球、跑步等，有助于促进机体新陈代谢，也有利于缓解压力，改善不适症状。
2024-01-13 04:29
举报刘罗云 主治医师 三甲
提问
您好，你这种情况有点神经衰弱，它是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，一般情况下白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、失眠等。
2015-03-03 15:47
举报向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
