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头晕心慌
补充说明：头晕心慌
a******W 2015-03-03 15:25
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
头晕心慌可以考虑生活方式干预、平衡训练、镇静催眠类药物、营养支持治疗、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。通过优化生活习惯，可减少因不良因素导致的心慌、头晕等症状加剧的风险。
2.平衡训练
平衡训练涉及一系列针对提高身体稳定性的锻炼活动，在专业指导下进行。此措施有助于增强核心肌群力量及神经协调性，从而减轻由内耳功能紊乱所致的眩晕感。
3.镇静催眠类药物
镇静催眠类药物如苯二氮卓类药物可用于缓解焦虑引起的头晕心悸。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低患者交感神经兴奋度，改善不适感觉。
4.营养支持治疗
营养支持治疗是给予高蛋白、低脂肪饮食，必要时补充维生素B族和叶酸。上述措施有利于促进脑部血液循环，缓解贫血所致的眩晕、心跳加速等症状。
5.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构法、放松技巧训练等非药物治疗方法。这些方法可以帮助个体识别并改变错误观念，学会应对压力事件，从而减少因情绪波动引起的心慌、头昏现象。
建议定期体检，特别是对于年龄较大者，以早期发现潜在的身体问题。同时，保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张，也有助于预防头晕心慌的发生。
2024-02-22 06:09
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医生回答(1)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
这种情况一个是体位性低血压，再就是贫血。体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。建议量量血压，去医院做个血常规，看有没贫血的情况。(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。
祝早日康复
2015-03-03 15:25
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于明确原因的缺铁性贫血。
