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玫瑰花荷叶茉莉花茶一块喝水减肥吗
补充说明：玫瑰花荷叶茉莉花茶一块喝水减肥吗
补充提问：玫瑰花荷叶茉莉花茶可以一块喝水吗？可不可以有助于减肥呢？
T******6 2015-03-03 13:44
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，这几种经常喝对健康有一定的好处，但是减肥效果一般。想要减肥最好是通过运动和饮食的配合，多做一些有氧运动，每次至少坚持半小时以上。饮食上避免高脂高糖的食物，不吃零食。如果有一餐比较油腻，可以服用一粒我们公司的舒尔佳来帮助排油，减少能量的摄入。 G
2017-08-23 17:40
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